Emily Skye FIT

VAD HAR DET FÖR DIG?

Emily Skye FIT är din ultimata verktygs- och hälsovårdssats - din transformation börjar här!

Träning

Fitness handlar om mer än viktminskning. Med Emily Skye FIT bygger du styrka och självförtroende för att älska dig själv och din kropp.

- 600+ pass och 7 specialiserade träningsprogram för kvinnor.
- Hemma och i gymmet.
- 5 NYA hem- och gymträningar läggs till i din planerare varje vecka, inklusive riktad styrketräning, HIIT och aktiv återhämtning.

Njut av dedikerade träningsprogram och utmaningar, inklusive:
- Booty Challenge - förvandla dina glutes på 6 veckor.
- Abs to the Core - definiera din abs och öka kärnstyrkan på 6 veckor.
- Upper Body Blast - förvandla dina armar, axlar och rygg på 6 veckor med riktade överkroppspass.
- Body Sculpt - skapa din starkaste, mest skulpterade kropp på 6 veckor.
-FIT-graviditet-130+ graviditetssäkra träningspass, näringstips och expertråd vid prenatal under alla tre trimestrarna.
-FIT efter graviditeten-bygg upp styrkan i tre progressiva steg.
-Starta starkt-känn dig stark med detta 4-veckors vikt- och styrketräningsprogram för nybörjare.
- FIT Foundations - den perfekta introduktionen (eller comebacken) till fitness för riktiga nybörjare.

Mat

Håll dig på rätt spår med balanserade måltidsplaner som täcker frukost, lunch, middag, snacks och godis för hela veckan!

- 500+ hälsosamma, dietistgodkända recept för att driva din träning.
- Spara tid med matinköp med automatiskt genererade inköpslistor.
- Vegetariskt eller veganskt? Njut av måltidsplaner och ändringar bara för dig.
- Glutenfria alternativ för varje recept!

Framgång

Få exklusiva tips om fitness, näring, välbefinnande, graviditet och förlossning från Emilys expertteam.

- Råd som har hjälpt kvinnor över hela världen att nå sina mål.
- Anslut med likasinnade kvinnor i ett stödjande Facebook-community.

Gå med nu för en 7-dagars GRATIS provperiod!

Emily Skye FIT kan använda HealthKit för att logga dina träningspass och meditationer. Oroa dig inte, vi ber om tillstånd innan vi gör detta.

PRENUMERATION AUTOMATISK-FÖRNYNINGSFUNKTION

1, 3, 12 månaders prenumerationer tillgängliga.

Din prenumeration debiteras ditt iTunes-konto vid köpbekräftelsen och förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av din nuvarande period. Ditt iTunes-konto debiteras automatiskt till samma pris för förnyelse, enligt ovan, inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.

Nuvarande prenumerationer får inte avbrytas under den aktiva prenumerationsperioden, men du kan hantera din prenumeration och/eller inaktivera automatisk förnyelse genom att besöka dina iTunes-kontoinställningar efter köpet.

All oanvänd del av en gratis provperiod, om den erbjuds, förverkas när användaren köper en prenumeration på den publikationen, där så är tillämpligt

OBS: När du köper en prenumeration eller en enkel kopia av denna avdelning godkänner du personuppgiftspolicyn och servicevillkor som kan ses genom att gå till: https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf- villkor-och-villkor-v2 och https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2