Calorie Counter by Lose It!

Tappa det! är en kaloriräknare och dietapp för viktminskning som hjälper dig att hålla fast vid din diet och nå dina viktminskningsmål! Sätt helt enkelt dina viktminskningsmål och spåra sedan din kost, mat och träning för att gå ner i vikt. Tappa det! är mer än bara en kalorispårare. Du kan spåra din näring, makron, kolhydrater och kaloriintag, tillsammans med planera ditt intermittenta fastaschema. Att räkna kalorier, spåra din mat och gå ner i vikt har aldrig varit enklare!

AI Voice & Photo Meal Logging
Logga enkelt måltider med röst eller foton med vår nya AI Voice Logging-funktion som gör att du snabbt och exakt kan spela in dina måltider genom att helt enkelt prata i din telefon, eller ta en bild för att logga din måltid. Tryck bara på kameraikonen för matspårning och kaloriräkning på ett ögonblick.

Sedan vår app lanserades 2008 har vi varit med i The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America och mer.

The Lose It! appen har hjälpt medlemmar att gå ner över 120 miljoner pund, med över 50 miljoner användare som börjar sina viktminskningsresor! Tappa det! erbjuder en internationell matlogg med en omfattande databas med varor och recept, med mer än 47 miljoner sökbara mat- och måltidsartiklar, vilket gör det lättare att spåra vad du äter. Du kan välja mellan över 25 hälsomål, inklusive makro, kolhydrater och kalorier. Och med bara tre dagars kaloriräkning och dietspårning kan du börja se resultat på din viktminskningsresa.

Håll dig på rätt spår med Lose It! Oavsett om det är en keto-diet, vegankost eller intermittent fasta, förlora det! hjälper dig att hitta viktminskning som passar genom att spåra näring, makro, kolhydrater och kalorier för att nå dina viktminsknings- och hälsomål.

HUR MAN FÖRLÖR DET! KALORI RÄKNARE-APPEN HJÄLPER DIN VIKTGÅRDSRÄSA

Tappa det! är inte din genomsnittliga viktminskningsapp, kaloriräknare eller matdagbok. Den använder de beprövade principerna för kaloriräkning, matspårning, kaloriunderskott och dietspårning för att hjälpa dig att lyckas. För att komma igång på din viktminskningsresa, skriv in dina profiluppgifter så beräknar vi den dagliga kaloribudgeten. Spåra sedan enkelt din mat, vikt och aktivitet för att fira dina viktminskningssegrar. Ändra dina kalori- och kostvanor samtidigt som du lär dig om dina näringsbehov.

FÖRLÖRA DET! KALORI RÄKNARE FUNKTIONER

• Streckkodsskanner – skanna snabbt matstreckkoder eller sök i vår matlogg med en omfattande databas med varor och recept för att spåra din hälsa och näring, inklusive kolhydrater, makro- och kaloriintag.
• Spåra näring – spåra mer än bara kalorier inklusive makro, protein, vatten, kolhydrater, socker, kroppsmått, sömncykler, intermittent fasta och mer. Håll koll på dina behov av keto, vegan eller vegetarisk kost!
• Intermittent fasting - ställ in din intermittent fastaplan och spåra dina fastor i samma app där du spårar din mat.
• Fitness App Syncs – anslut träningsspårare, träningsappar och enheter som Fitbit-spårare, Misfit-spårare, Garmin-spårare, Withings-vågar, Google Fit, Healthkit och mer för att maximera din viktminskningsspårning.
• Måltidsplanering och mål – måltidsmål hjälper dig att beräkna föreslaget näringsinnehåll inklusive makro-, kolhydrat-, protein- och totalt kaloriintag. Anpassa din kost och ditt ätande för personlig viktminskning!
• Weight Tracker – Spåra enkelt din viktminskning över tid. Logga och rita snabbt din vikt för att identifiera dina viktminskningsframsteg.
• Dietplaner för viktminskning – lär dig om dina mat- och kaloriintagsvanor med våra exklusiva personliga insikter för att identifiera vad som hindrar eller hjälper din viktminskning framsteg.
• AI Voice – Logga dina måltider utan ansträngning genom att helt enkelt säga "Jag hade 2 ägg, rostat bröd med smör och sylt."

Ladda ner Lose It! och gå med i vår viktminskningsgemenskap, full av medlemmar som hjälper oss att nå vårt uppdrag att mobilisera världen till hälsosam viktminskning. Oavsett dina dietbehov eller viktminskningsmål, Lose It! kan hjälpa dig hitta viktminskning som passar!

Fullständiga villkor:
http://loseit.com/terms