Fitvate - Gym & Home Workout

Fitvate har valts som Editor's Choice med över 8 miljoner nedladdningar och 4,7-stjärnigt betyg, och är din ultimata träningskamrat för gym och hemmaträning.


Designad för att ge din träningsresa stärkt, vår app tillgodoser alla dina träningsbehov, från muskelbyggande till flexibilitetsträning.


Fitvate är inte bara en träningsapp; det är en personlig gymcoach och fitnesscoach-app rullad till en. Med ett enormt träningsbibliotek, anpassningsbara träningsplaner och roliga utmaningar hittar du allt som behövs för att nå dina träningsmål, oavsett om du är hemma eller på gymmet. Få skräddarsydda träningspass som passar ditt schema och dina preferenser, vilket säkerställer att du håller dig motiverad och på rätt spår.


-------
VARFÖR TRÄNAR 8 MILJONER MÄNNISKOR MED OSS
-------
◾ Gym- och hemmaträning: Få skräddarsydda träningsplaner och övningar oavsett om du tränar på gymmet, på resande fot eller hemma.
◾ Tillgänglig för alla: Enkel sökfunktion, uppföljningsvideor och textinstruktioner. Lämplig för nybörjare, avancerade och proffsidrottare.
◾ Fullkropps- eller delade träningspass: Helkropps- och delade träningspass för att rikta in sig på specifika muskelgrupper som armar, mage, bröst, rygg, axlar och ben.
◾ Målfokuserade träningsplaner: Oavsett om ditt mål är att bränna fett, gå ner i vikt, bygga muskler eller förbättra flexibiliteten, hitta skräddarsydda träningsplaner för att nå dina mål.
◾ Följ videor: Över 300 övningar med HD-videor och steg-för-steg-guider.
◾ Gratis innehåll: Massor av gratis träningsplaner, eller skapa dina egna. Uppgradera till Pro för fler funktioner och träningspass.
◾ Inga utrustningsalternativ: Effektiva hemmaträningar som inte kräver någon extra utrustning.
◾ Träningsutmaningar: Öka utmaningen, knäböjsutmaningen och mer för att fortsätta träna roligt och motiverande.
◾ Offlineåtkomst: Träning när som helst, var som helst, med eller utan internetanslutning.
◾ Hälso- och träningstips: Regelbundna tips för att förbättra din träningsupplevelse och hälsa.


-------
BYGG MUSKEL OCH STYRKA
Dyk in i våra muskelbyggande program, inklusive hantelträning, tyngdlyftning och kroppsviktsövningar. Uppnå hypertrofi och öka styrkan med träningsrutiner designade för alla nivåer.


-------
HEM- OCH GYMTRÄNING
Starta din styrketräningsresa med Fitvate, din personliga gyminstruktör och tränare för hem- och gympass. Dyk in i tyngdlyftningspass, muskelhöjande övningar, styrketräning och flexibilitet oavsett var du är.


-------
GÅNDA VID VIKT OCH BLI RISMISSAT
Hitta ett stort utbud av träningspass som syftar till att förlora fett och få dig att strimla.
Från högintensiva gymövningar till viktminskningsplaner som du kan utföra hemma, våra följsamma träningsvideor guidar dig genom processen. Få en slankare fysik med våra gym och hemträningsrutiner designade för effektiv fettförbränning.


-------
FLEXIBILITET OCH MOBILITET
Oavsett om du letar efter en uppvärmningsrutin för att undvika skador, eller om du har specifika flexibilitetsmål, har vi dig täckt.
Följ flexibilitetsstretchrutiner, morgonsträckningar och flexibilitetsträning som passar alla nivåer. Perfekta dina underkroppssträckningar och förbättra den totala flexibiliteten med Fitvate.


-------
ANPASSARBAR TRÄNINGSPLANERARE OCH SCHEMA
Vår gratis träningsplanerare låter dig skapa och anpassa din träningsplan, sätta ett schema och spåra dina framsteg över tid. Oavsett om ditt mål är att få massa och bygga muskler, förbättra din styrka eller gå ner i vikt, kan du skapa en träningsplan för att krossa dina mål.


-------
TRÄNINGSUTMANINGAR OCH MÅL
Håll dig motiverad med våra träningsutmaningar som push-up-utmaningen, squat-utmaningen och sit up-utmaningar för att tänja på dina gränser och nå dina träningsmål.



Ladda ner Fitvate nu för att förvandla din kropp och hälsa med vårt gym och hemmaträning, och gå med miljoner som uppnår sina träningsmål varje dag!