Headspace Care (Ginger)

Ginger är nu Headspace Care
Headspace Care erbjuder konfidentiellt stöd för mental hälsa med live, textbaserad coachning, videobaserad terapi och psykiatri, och ett bibliotek med resurser för att bygga färdigheter – allt från din smartphones integritet.

Vår coachningsmodell
Coacher ger stöd genom textbaserade konversationer i realtid i appen, så att du enkelt och privat kan chatta med en coach när som helst, var som helst. Coacher finns tillgängliga 24/7 för omedelbar vård i ögonblicket och via regelbundna schemalagda sessioner. Vi vet att sms inte är lätt för alla, därför erbjuder vi också ett tal-till-text-alternativ. Coacher hjälper dig också att få rätt vårdnivå och kan hänvisa dig till en Headspace Care-terapeut eller psykiater om du behöver extra stöd.

Om våra coacher för mental hälsa
Headspace Care-coacher är utbildade yrkesverksamma med en avancerad examen och/eller coachingcertifiering. Headspace Care-coacher har minst två års yrkeserfarenhet och genomgår ytterligare 100+ timmars specialiserad utbildning varje år. Coacher är heltidsanställda på Headspace Care, och ja – de är riktiga människor.

Terapi och psykiatri
När mer stöd behövs finns videobaserade sessioner med legitimerad terapeut och/eller psykiater tillgängliga, med kvälls- och helgtimmar. Om du känner att terapi och psykiatri kan vara till hjälp, kontakta en coach.

Guidade resurser
Vårt bibliotek i appen med resurser för kompetensutveckling inkluderar aktiviteter, poddsändningar, videor, artiklar och mer. Nya rekommendationer föreslås utifrån dina behov och kan hjälpa dig med en rad ämnen, som ångest, stress, relationer och karriärutmaningar.

Finns på spanska
Headspace Care är tillgängligt på spanska för individer som är 18 år och äldre och har tillgång via sin arbetsgivare eller organisation. Headspace Care på spanska kommer snart att finnas tillgängligt för alla hälsoplansmedlemmar.

Konfidentiellt och säkert
Samtal mellan dig och ditt vårdteam är konfidentiella. Headspace Care är HIPAA och EU GDPR-kompatibel och HITRUST CSF-certifierad.

Vad kostar det?
Utvalda arbetsgivare och organisationer erbjuder Headspace Care, inklusive obegränsad coachning för mental hälsa, utan kostnad för sina anställda, medlemmar och deras anhöriga. Beroende på din arbetsgivares eller organisations plan kan du ha ett begränsat antal terapi- och psykiatrisessioner täckta, varefter du ansvarar för kostnaden för sessionen som inte täcks av din försäkring. Beroende på din hälsoplan kan kostnaden för att få tillgång till terapi- och psykiatritjänster genom Headspace Care variera beroende på din specifika förmånsplan. Kontakta din förmånsadministratör för mer information.

Komma igång
Om du har tillgång via din arbetsgivare, ladda ner appen och tryck på "Min organisation" och följ stegen. Om du har tillgång via din hälsoplan kan du ha fått ett mejl från Headspace Care med en unik kod. Ladda bara ner appen, tryck på "Ange en åtkomstkod" och ange sedan koden från Headspace Care-e-postmeddelandet och följ stegen.