dubbii: the body doubling app

Köp i appen
4,4
409 recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Ta itu med svåra, vardagliga uppgifter med roligt och vänligt stöd när som helst!

dubbii har hjälpt över 200 000 personer med hushållssysslor, självvårdsrutiner, administratörsuppgifter och mer. Att ha någon kropp fördubblar dig vid sidan av alla knepiga eller skrämmande jobb kan verkligen hjälpa, speciellt om du har ADHD. Vi har tagit de mest efterfrågade uppgifterna och skapat videor för att hjälpa dig att komma igång och slutföra och arbeta tillsammans när din kropp fördubblas.

KROPPSDUBBEL
• Följ med videor på Rich & Rox från ADHD Love
• Ta itu med massor av uppgifter, med fler som ständigt läggs till
• Dela upp vardagliga uppgifter i mikrosteg för att minska överväldigande
• Ställ in knuffar för att schemalägga enstaka eller återkommande uppmaningar för att ta itu med dagliga uppgifter

KNUPPER
• Schemalägg enstaka och återkommande uppmaningar för att komma ihåg att ta itu med dessa dagliga uppgifter i rätt ögonblick
• Välj nudges för dubbii-uppgifter eller skapa dina egna
• Kryssa för knuffar på din personliga att-göra-lista
• PDA-läge - undviker efterfrågan? Vad du än gör, tryck inte på den knappen!

MÄRKEN
• Samla priser för att se dina framsteg över tid
• Missat en dag? Inga bekymmer - ränder återställs aldrig. Vi behöver alla en paus ibland!
• Dela dina märken online och bli en del av den globala #dubclub

GRATIS FÖRHANDSVISNING
• Välj en av de tillgängliga uppgifterna för att testa bodydoubling med Rich & Rox gratis
• Skapa obegränsade knuffar för att hjälpa dig organisera dina uppgifter - närhelst du behöver dem

VAD INGÅR

dubbii-prenumeranter kan komma åt hela listan med uppgifter, body-doubling-sessioner, skapa obegränsade knuffar och spåra dina framsteg för att låsa upp märken genom att köpa en dubbii-prenumeration. Vi tror på att undvika ADHD-skatten som kommer från att upprätta betalningar och bara komma ihåg när det är dags att förnya. Årliga prenumeranter kommer att bli påminda före sitt automatiska förnyelsedatum och om du inte har använt appen på ett tag kommer vi att fråga i förväg om du fortfarande vill hålla den aktiv.

UPPGIFTSLISTA

Sovrum
• Bädda sängen
• Byte av ark

Rengöring
• Köket rent
• Badrum rent
• Sovrum rent
• Lounge clean

Kök
• Urladdning av diskmaskinen
• Diskning
• Ta ut sopkärlen

Självvård
• Börja dagen
• Sovdagsrutin
• Tandrengöring
• Duscha
• Andningsövningar

Decluttering
• Rensning av "Doomens rum".
• Rensa undergångshögar
• Sortera din garderob

Administration
• Betala räkningar
• Svara på en text
• Ringa ett telefonsamtal
• Post & pappersarbete
• E-posttillstånd

Studerande
• Förbereda din arbetsyta
• Studerar

Semester
• Packning
• Uppackning
Uppdaterades den
8 nov. 2024

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Mån om att följa familjepolicyn för Play

Betyg och recensioner

4,5
402 recensioner
Sara Eriksson
27 oktober 2024
Makes ordinary tasks easier and manageable 😍
Var detta till hjälp?
ADHD Love
6 november 2024
Hey, Thank you for your kind words! So happy that dubbii is helping you manage tasks easier! Team dubbii.
Johanna
13 maj 2024
Doesn't work on my phone, I can't start the task. After the intro, nothing happens when I try to start the task and I can't go back either. But I'm sure it's good when it's working
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Sissi
20 december 2023
Den är nog säkert bra. Men efter en gratis uppgift, uppdelad i flera steg, så måste man betala för en prenumeration.
19 personer tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?

Nyheter

Hey #dubclub!

In this update we bring you:

MESSY MODE: Transform cluttered rooms back to their best! Join Rich & Rox for epic tidying sessions that will make your spaces sparkle again.
TIDY TIMERS: Need a quick clean? Set the timer for 300 seconds and see how much you can tidy up in a flash!

Messy Mode and Tidy Timers will both be available when cleaning the bedroom and kitchen. If you’re a free user, you'll be able to swap your chosen task to give them a go.