SpƄra din mat och hantera din hƤlsa utan anstrƤngning med vƄr lƤttanvƤnda Food Tracker & Calorie Counter-app. Logga enkelt ditt
matintag, ƶvervaka makron och kalorier och uppnƄ dina trƤningsmƄl med
anpassade insikter. Gƶr hƤlsosammare val och
hƄll koll pƄ din kost varje dag.VƄr kalorirƤknare-app erbjuder ett
enkelt och intuitivt grƤnssnitt som gƶr att
spƄra din kost enkelt.
Utan att tvinga dig till betalplaner tillhandahĆ„ller vi en mƤngd funktioner till en minimal och ƶverkomlig kostnad.š
15 SAKER DU KAN GĆRA MED APPEN Food Tracker & Calorie Counterš
š„ 1. KalorispĆ„rning med en stor matdatabas
š„¦ 2. SpĆ„ra mat och stƤll in anpassade makromĆ„l
š„ 3. Skapa anpassade kalorimĆ„l fƶr specifika veckodagar
š 4. Ćvervaka kalorier, makron, vatten, steg och mĆ„ltidsmĆ„l pĆ„ ett stƤlle
šÆ 5. SƤtt upp personliga kalorimĆ„l fƶr varje mĆ„ltid
š š¶šæš« 6. SpĆ„ra vatten, trƤningspass, steg, vikt och mĆ„tt
š 7. Analysera kalorier och nƤringsƤmnen fƶr individuella mĆ„ltider
š± 8. Sortera din matlista efter nƤringsƤmnen som protein, kolhydrater och fibrer
š 9. Se detaljerad statistik om makron, nƤringsƤmnen, steg och trƤningspass
š± 10. Skapa obegrƤnsade mĆ„ltider och recept gratis
š 11. LƤgg till anteckningar och tidsstƤmplar fƶr matloggar
šÆ 12. SƤtt anpassade mĆ„l fƶr makron och mikronƤringsƤmnen
š 13. Gratis streckkodslƤsare
š£ 14. Synkronisera steg frĆ„n Samsung Health, Fitbit och Google Fit
š„ 15. FĆ„ tillgĆ„ng till hƤlsosamma recept fƶr dina nƤringsmĆ„l
š
5 SKĆL ATT LADDA APPEN Food Tracker & Calorie Counterš
1.
Exakt makro- och kalorispĆ„rning:Ćvervaka enkelt ditt dagliga intag av proteiner, fetter, kolhydrater och kalorier. HĆ„ll koll pĆ„ dina nƤringsmĆ„l med exakta berƤkningar skrƤddarsydda fƶr din kostplan.
2.
Personliga nƤringsmĆ„l:SƤtt anpassade mĆ„l baserat pĆ„ dina hƤlsomĆ„l ā oavsett om det Ƥr viktminskning, muskelƶkning eller underhĆ„ll ā och fĆ„ personliga dagliga rekommendationer.
3.
Stor matdatabas:FƄ tillgƄng till en stor databas med livsmedel med detaljerad nƤringsinformation. Logga dina mƄltider utan anstrƤngning och upptƤck nya hƤlsosamma alternativ.
4.
FƶrloppsspƄrning och insikter:Visualisera dina framsteg ƶver tid med diagram och insikter om dina matvanor, vilket gƶr det lƤttare att hƄlla sig motiverad och pƄ rƤtt spƄr.
5.
Sƶmlƶs integration med trƤningsappar:Synkronisera med populƤra trƤningsappar och -enheter fƶr en holistisk bild av din hƤlsa, kombinera kalorispƄrning med trƤnings- och aktivitetsdata.
ā
ANDRA FUNKTIONER DU KOMMER ATT ĆLSKAā
š
Matdagbok: SpƄra din mat, vatten, trƤning, vikt och mƄtt pƄ ett bekvƤmt stƤlle.
š
NƤringsspĆ„rare: Ćvervaka ditt dagliga intag av protein, kolhydrater, fetter, vitaminer och mineraler fƶr optimal hƤlsa.
š
KolhydratrƤknare: Hantera dina energinivƄer, blodsocker och vikt genom att spƄra kolhydratintaget.
š
Matlogger: HƄll en detaljerad matlogg fƶr att fƶrstƄ dina matvanor och gƶra vƤlgrundade Ƥndringar.
šÆ
Anpassade mƄl: SƤtt personligt anpassade kalori- och nƤringsmƄl fƶr dina mƄltider.
š
Snabblogg: Kopiera och klistra enkelt in tidigare loggar eller logga snabbt enkla kalorier.
š
Fƶrenklad dietdagbok: SpƄra din diet enkelt med vƄr anvƤndarvƤnliga app.
š„
Diet- och hƤlsoetiketter: Visa dina matdetaljer med smart matbetyg och diet - hƤlsoetiketter.
Behƶver du hjƤlp med appen? Skicka meddelande till vƄrt supportteam pƄ
[email protected].