Baji Quan Trainer

Baji Quan är en traditionell kampsport känd för sina kraftfulla kortdistansslag och explosiva krafter i närstrid, med snabba armbågs- och axelslag. Baji Quan involverar hela kroppens rörelser, med snabba handlingar, graciösa ställningar och varierade rytmer. Teknikerna för hand, ben, kropp och fotarbete är flexibla och mångsidiga, med koordination av olika kroppsdelar. Att öva Baji Quan kan förbättra muskelstyrkan och ledrörligheten. Genom muskelsammandragningar och dragning främjar den ledböjning, extension, intern och extern rotation, vilket ökar ledflexibiliteten, muskelstyrkan och elasticiteten.
Dessutom ger Baji Quan-övningar en självmassageeffekt, gynnar benhälsan, förbättrar kardiovaskulär hälsa, ökar ämnesomsättningen, hjälper till med viktkontroll och stärker immunförsvaret, vilket bidrar till den allmänna konditionen.

Funktioner

1. Rotera vyn
Användare kan se detaljerna i åtgärden från olika vinklar genom funktionen rotera vy för att förbättra inlärningseffekten.

2. Hastighetsjusterare
Hastighetsjusteringen låter användare justera videouppspelningshastigheten så att de kan observera processen för varje åtgärd i detalj.

3. Välj steg och loopar
Användare kan välja specifika åtgärdssteg och ställa in loopuppspelning för att öva specifika färdigheter upprepade gånger.

4. Zoomfunktion
Zoomfunktionen låter användare zooma in på videon och se detaljerna i åtgärden korrekt.

5. Videoreglage
Videoreglagefunktionen stöder användare att spela i slow motion direkt, vilket är bekvämt för att analysera varje åtgärd bildruta för bildruta.

6. Kropps mittlinjebeteckning
Användare kan använda funktionen för beteckning av kroppens mittlinje för att exakt bestämma vinkeln och positionen för handlingen.

7. Dra menyn utan att lämna scenen
Användare kan dra menyalternativ för att arbeta utan att lämna den aktuella scenen.

8. Positionering av kompasskarta
Funktionen för positionering av kompasskartan hjälper användare att behålla rätt riktning och position under träningen.

9. Spegelfunktion
Spegelfunktionen kan hjälpa användare att koordinera vänster och höger rörelser och förbättra den övergripande träningseffekten.

10. Hemträning
Applikationen tillhandahåller ett hemträningsprogram utan utrustning, vilket gör att användarna kan träna när som helst och var som helst.

Alla utmärkelser som tillskrivs kampsport