Children's Sleep Meditations

Denna fantastiska högkvalitativa meditationsapp för barn innehåller 6 helt gratis läggdagsmeditationer för barn, plus många fler mindfulness-meditationer tillgängliga som köp i appen.

Den innehåller ett antal meditationsberättelser för barns läggdags av bästsäljande barnljudförfattare Nicola Harrold & Sam Redgrave från Aluna Moon, Christiane Kerr, Glenn Harrold, Lynda Hudson, Dr Elizabeth Scott, Heather Bestel och Jan Yoxall.

Appen har meditationer och mindfulness-spår för barn i alla åldrar och täcker en rad olika teman för att hjälpa dina barn att sova gott på natten. Ämnena inkluderar sömn, läggdags, mindfulness, allmänt självförtroende, ångest, stress, självkänsla med mera. Meditationerna kan hjälpa barn med känsla av självförtroende och motivation i skolan, med grupptryck och att passa ihop med vänner och att generellt känna sig gladare och mer positiva. Mångfalden av stilar och teman i denna barnapp gör den till en måste-ha barnmeditationsapp för alla situationer. Vi kommer ofta att lägga till fler högkvalitativa spår som täcker specifika teman.

Inspelningarna är alltid mycket professionellt producerade och de fungerar vanligtvis genom att guida barn till ett naturligt tillstånd av avslappning genom ett antal noggrant skrivna berättelsemeditationer. Varje meditationsberättelse har ett underlag av drömsk och mild musik i kombination med en lugnande röst som gör dem engagerande och djupt avkopplande. Dessa inspelningar kommer att hjälpa barn att slappna av och förstärka känslor av tillfredsställelse och även hjälpa till med allmän avslappning, eller till och med (när det gäller Christianes spår), som en undervisningsresurs.

Funktioner för sömnmeditationer vid läggdags för barn:
• 6 barnmeditationer att ladda ner och lyssna på helt gratis.
• Högkvalitativ professionell inspelningsteknik.
• Lugna lugnande röster som säkert vägleder dina barn till ett helt avslappnat tillstånd i sinnet och kroppen.
• Lugnande bakgrundsljud för barn.
• Inköp i appen med många barns sömnmeditationer vid läggdags för pojkar och flickor i alla åldrar.
• Barns andningsfunktion - får dina barn att slappna av genom andningen.

Spår inkluderar:
Starlight Bedtime Meditation GRATIS
Sömnmeditationer för barn GRATIS
Magical Me GRATIS
Lilla vit fjäder GRATIS
Slappna av och bli av med dina bekymmer GRATIS
Var självsäker, modig och stark GRATIS

Nic & Sam Meditationer:
Sömnens skog
Mindfulness Bedtime Meditation

Christiane Kerr Meditationer:
Läggdagsmeditationer för barn 1
Läggdagsmeditationer för barn 2
Läggdagsmeditationer för barn 3
Förtrollade meditationer 1
Förtrollade meditationer 2
Mermaids & Fairy Dust 1
Mermaids & Fairy Dust 2
Strålar av lugn 1
Rays of Calm 2
På stranden
Bergsjön

Lynda Hudson Meditationer:
Låt dina bekymmer flyga iväg
Släpp ångesten
Förtroende - Tro på dig själv
Bygg upp din självkänsla
Vila och sova
Övervinna undersökningsnerver
Fokus Och Koncentration
Tämja ditt humör
Styr din ilska
Sluta suga på tummen
Säg adjö till kinkig ätande
Tantrum Taming
Jag älskar skolan
Kontrollera din urinblåsa
Jag är torr på natten

Dr Elizabeth Scott Meditationer:
Slappna av din kropp och ditt sinne
Ditt äventyr i molnen
Ditt luftballongäventyr
Ditt strandsemesteräventyr
Starlight avkoppling
Ditt natthimmeläventyr

Jan Yoxall Meditationer:
Lilla vita fjädern 1
Lilla vita fjädern 2
Sweet Meadowlark 1
Sweet Meadowlark 2

Glenn Harrold Meditationer:
Barns självförtroendemeditation
Tro på dig själv

Heather Bestel Meditationer:
Magiska mig 1
Magical Me 2
Magiska äventyr 1
Magiska äventyr 2
Det magiska slottet 1
Det magiska slottet 2
Den magiska trädgården 1
Den magiska trädgården 2