Slowdive | Sound Healing

Här är vad du hittar på Slowdive:

GUIDADE MEDITATIONER
Dessa är speciella ljudprogram. Kombinationen av musik och berättarens röst kommer att sätta dig i rätt tillstånd för meditation och instruera dig om vad du ska göra.

SMART NYHETSFEED
Slowdive har lärt sig att förutsäga dina önskemål och ge rekommendationer om exakt vad du behöver, baserat på dina preferenser och vanor.

MULTIFUNKTIONELL TIMER
En timer är ett viktigt verktyg för meditation. Ställ in metronomen, bakgrundsljuden och musiken och gör så mycket mer.

GEMENSAM MEDITATION
Gå med i en onlinemeditationsövning på Slowdive, med en ny session varje timme. Vi är starkare tillsammans, eller hur?

ANDNINGSÖVNINGAR
Meditation är oupplösligt kopplat till andning. För att träna på det kan du använda våra speciella andningsövningar med en mängd olika svårighetsgrader.

ANALYTIK OCH MOTIVATION
Slowdive kommer inte bara att hjälpa dig att komma in i den fördelaktiga vanan med meditation, utan kommer också att ge dig energi med motivation och illustrativ statistik.

MUSIK OCH MANTRAN
Det finns över 35 olika ljud, typer av musik och mantran som du kan använda som bakgrund för din perfekta meditationssession.

SKAMMAR EN VANA
Det räcker inte att meditera ett par gånger – du kommer bara att få verkliga resultat efter att ha tränat regelbundet. Appen har en speciell skala där du kan välja din minsta önskade mängd meditationstid per dag. När du mediterar kommer vågen att fyllas.

GUIDADE MEDITATIONER
Över 100 guidade meditationer för många olika scenarier, såsom:

Du kan också ställa in aviseringar för att påminna dig om att meditera eller att göra andningsövningar vid en given tidpunkt. Vi hjälper dig att utveckla en välgörande vana.

Mindfulness är ett mentalt tillstånd som uppnås genom att fokusera sin medvetenhet på nuet. Under meditation lägger Slowdive till information om dina perioder av mindfulness till HealthKit-applikationen.

Vi hoppas att du njuter av vår tjänst, och vi skulle gärna höra dina idéer och förslag!

Vi önskar dig lycka till och all framgång i dina ansträngningar!