Din vikt är en kombination av fett, vatten, muskler, ben, mineraler etc. Du vill inte gå ner i vikt, du vill bara gå ner i fett:)
Med över 300 000+ framgångsberättelser och över 5 miljoner communitymedlemmar globalt, är Fittr en av de mest pålitliga, vetenskapsdrivna fitnessplattformarna i världen. Vi tror på att utbilda och stärka våra kunder så att de kan ta hand om sin egen hälsa.
Här är vad du får när du laddar ner appen:
—> Community som svarar på alla dina frågor och håller dig motiverad
—> 600+ certifierade tränare och experter för personliga tränings- och kostplaner, personlig träning online, skaderehab, fettförlust efter graviditet, diabeteshantering, barnträning
—> Gratis verktyg som kaloriräknare, stegspårare, träningsspårare, vattenpåminnare, måltidspåminnare, BMR-kalkylator, TDEE-kalkylator, kroppsfettkalkylator och många fler
—> Gratis e-bok som hjälper dig att förstå grunderna för att leva ett hälsosamt liv med grundläggande begrepp förklarade på lekmannaspråk
—> Näringsdatabas med 1,1 miljoner livsmedel
—> 500+ gratis träningsvideor inklusive yoga, HIIT, stretching, rörlighet, uppvärmning och styrketräning
—> 7000+ gratis hälsosamma recept med matlagningsinstruktioner och makronäringsdetaljer
—> Fitcoins för att slutföra utmaningar som kan lösas in för att köpa godsaker
—> Transformationsutmaningar med årliga prispengar på över 1 Crore INR/50k USD
Uppdaterades den
27 nov. 2024