The Body Coach: Fitness Plans

Förbättra din kondition, bränn kroppsfett och bli smalare, friskare och gladare med The Body Coach-appen.

Du får en personlig tränings- och matplan som är rolig, enkel och något du vill hålla fast vid för alltid. Den har förändrat livet för miljontals människor och har belönats med "Årets app 2022" av Google och "Editors Choice" av Apple.

HUR DET FUNGERAR:
Snabba träningspass, god mat, ingen dyr utrustning och ett bra sätt att förvandla ditt sinne och din kropp!

ETT STRUKTURERADE TRÄNINGSPROGRAM:
- Till skillnad från andra träningsappar får du med The Body Coach en strukturerad, månatlig träningsplan baserad på din konditionsnivå.
- Våra träningsprogram är expertdesignade för att förbättra konditionen, bygga styrka och bränna kroppsfett på så lite som 25 minuter.
- Med nybörjar-, medel- och avancerade träningspass kan du träna i realtid med Joe och de andra Body Coach-tränarna från bekvämligheten av ditt eget hem, eller var du än vill.

MÅLTIDER SKRÄDDARSYD FÖR DIN KROPP:
- Välj från en rad läckra recept som är skräddarsydda specifikt för din kropp, rörelse och mål.
- Blandade, pescatariska, vegetariska och veganska måltider med stora portioner, enkla, utsökta rätter och ett sätt att äta som du kommer att njuta av.
- Prova nya recept var 30:e dag och se upp för speciella säsongsbetonade receptdroppar.

28 DAGARS CYKLER:
- Lås upp nya träningspass och recept varje månad för att hålla dig framåt, motiverad och njuta av resan, varje steg på vägen.

PLUS YTTERLIGARE FUNKTIONER SOM HJÄLPER DIG ATT KNÄSTA DINA MÅL:
- Exklusiv tillgång till communityn, utmaningar, liveträning, säsongsbetonade receptnedgångar, "skapa dina egna" guider, veckoplanerare, shoppingverktyg och mer!