Bli snabbare med vetenskapsstödd utbildning från TrainerRoad. Varje inomhusträning en ryttare genomför med TrainerRoad-appen är baserad på kraft och kalibrerad till deras personliga konditionsnivå. Tillsammans med ett stort bibliotek av strukturerade träningspass får cyklister tillgång till träningsplaner som talar om för dem exakt vad de ska göra för att uppnå sina unika fitness- och tävlingsmål. Det är kraftbaserad träning i sin mest sofistikerade och guidade form.
Vad du får när du registrerar dig för TrainerRoad:
• Liveprestationsdata som guidar dig medan du tränar
• Tillgång till ett bibliotek med strukturerade kraftbaserade träningspass
• En karriärsida för att spåra dina framsteg och se kritiska åkdata
• Vetenskapsstödda träningsplaner utformade för att hjälpa dig att uppnå dina specifika cykelmål.
Utrustning för att komma igång med träning med kraft
TrainerRoad är kompatibel med de flesta tränare och träningsenheter på marknaden. För att komma igång med att träna med kraft kan ryttare välja mellan en av tre bekväma träningsupplägg. För att kontrollera om din utrustning är kompatibel med TrainerRoad, besök Equipment Checker på https://www.trainerroad.com/equipment-checker.
Har du en fråga till oss? Vi är här för att hjälpa dig!
Kontakta oss på
[email protected].
TrainerRoad-medlemskap kostar $21,99/månad eller $209,99/år. Registrera dig nu på www.trainerroad.com.
——————————————
KRAV
TrainerRoad för Android stöder de mest populära flaggskeppet Android-enheter
OS: Android 7 Nougat och högre
Anslutning: Bluetooth Smart, ANT+ och ANT+ FE-C
ANMÄRKNINGAR
TrainerRoad för Android stöder Bluetooth Smart, ANT+ och ANT+ FEC. Vissa enheter är ANT+-kompatibla på egen hand, men kan kräva ANT-plugins installerade från Google Play Store innan de är redo att användas. Andra enheter kan kräva en ANT+-adapter. Lyckligtvis fungerar några av dessa enheter med befintliga ANT+-adaptrar från din dator och en extra USB-C eller telefonspecifik USB-adapter.
Med tanke på de olika sätten TrainerRoad för Android kommunicerar via ANT+ kan vissa enheter ha starkare signaler än andra. Om du har svårt att använda en inbyggd ANT+-enhet kan du behöva en adapter för att träna normalt.