Wholesome Yum

Möt CUSTOM, bästa keto-appen för att kombinera lågkolhydratrecept, keto-måltidsplanering, matlistor och makrospårning! Wholesome Yum-appen skapades av Maya Krampf, grundare av Wholesome Yum (den populära keto-receptwebbplatsen som besöks av miljoner) och författare till den bästsäljande Easy Keto Cookbook och Easy Keto Carboholics' Cookbook. Denna app kommer att göra lågkolhydratliv välsmakande, tidsbesparande och till och med familjevänligt.

Här är vad du får med denna enkla lågkolhydratapp...

** GRATIS VERSION **
🥑 KETO MACRO TRACKER - Appen har en inbyggd makrokalkylator (med alternativ för lågkolhydrat- eller keto-makro) och spårar automatiskt tiotusentals livsmedel och recept för att nå dina mål.
🥑 WATER TRACKER - Sätt ett mål för vattenintag varje dag och spåra hur mycket du dricker.
🥑 LÄCKRA RECEPT - Få oändlig variation med beprövade keto-recept från Wholesome Yum - GRATIS! Hitta recept på frukost, lunch, middag, mellanmål och allt däremellan! Du kan också bläddra efter ingrediens, förberedelsemetod, ytterligare dietrestriktioner (som mjölkfritt eller nötfritt), kök, tillfälle/helgdag, säsong och mer.

**PLUSVERSION **
Med Plus får du ALLT från Free ovan, OCH ÄVEN:
🥑 RECEPTSKALNING - Skala portionsstorleken OCH receptutbytet för alla recept i appen, med näringsinformation justerad automatiskt. Skalade recept kan också användas i makrospåraren.
🥑 ANNONSFRIA RECEPT PÅ MOBILAPPEN OCH WEBBPLATS - Bläddra bland alla läckra lågkolhydratrecept i Wholesome Yum-appen OCH WholesomeYum.Com utan annonser.
🥑 BONUS-BÖCKER VARJE KVARTAL - Var tredje månad skapar vi en speciell resurs för Wholesome Yum Plus-medlemmar! Dessa kommer att inkludera e-böcker med recept, exklusiva recept, utskrivbara listor, fuskblad, tips och tricks och mer.
🥑 DEDIKERAT KETO-SUPPORT - Få privat, dedikerad hjälp och gemenskap för din keto-livsstil! Maya och andra keto-experter i hennes team kommer personligen att svara på varje fråga.
🥑 RABATT PÅ KETO-INGREDIENSER - Få 15 % rabatt på keto-sötningsmedel, mandelmjöl, sirap, bakblandningar och mer från WholesomeYumFoods.Com.
🥑 MÅNADLIG GIVEAWAY - Delta automatiskt för en chans att vinna keto-relaterade priser, som ingredienser, kokböcker, presentkort och mer.
🥑 SPARA FAVORITRECEPT - Spara dina favoriter för att enkelt komma åt senare. Dina favoriter synkroniseras också mellan appen och Wholesome Yum-webbplatsen.

** PREMIUMVERSION (mest populär!) **
Med Premium får du ALLT från Free och Plus ovan, OCH ÄVEN:
🥑 ANPASSADE MÅLTIDSPLANER - Börja med en flexibel måltidsplan med låga kolhydrater, anpassa den sedan som du vill: flytta runt keto-måltider, byt mot olika recept, etc.
🥑 AUTOMATISK MATLISTA - Den största tidsbesparingen! Din keto-inköpslista kommer att uppdateras när du anpassar din måltidsplan med låga kolhydrater.
🥑 RESTER - Spara tid och pengar genom att inkludera rester i din plan, med bara ett par tryck.
🥑 Idéer för att förbereda måltider - Jag ger idéer till VARJE recept, men du väljer själv hur mycket du förbereder framåt.
🥑 FÖR DIG ELLER DIN FAMILJ - Välj individ eller familj direkt. (Skalning till alla # personer som kommer snart!)
🥑 SYNKERA ÖVER ALLA ENHETER - Din måltidsplan synkroniseras mellan dina Apple- och Android-telefoner och surfplattor och din dator.
🥑 SPARA PDF ELLER SKRIV UT - Generera automatiskt en PDF av din keto-måltidsplan eller inköpslista, som du kan spara eller skriva ut.

Att hålla sig till en keto-livsstil behöver inte vara komplicerat. Oavsett om du kämpar med vad du ska äta, hur du beräknar och håller dig till dina keto-makron, vilka recept du ska göra, hur du planerar dina måltider eller bara saknar kolhydrater... appen Wholesome Yum tar hand om allt åt dig - i en anpassat sätt för DIG.