Vi har aldrig fått lära oss att hantera personlig förändring för oss själva. Organisationsförändringsmodeller är främst till för organisationer att använda på dig snarare än att inkludera dig. De fokuserar sällan på dina behov. Personlig förändring är varje förändring som händer DIG, FÖR DIG, MED DIG eller OM DIG. Det är förändring som handlar om dig.
Förändringar kommer att ske inom din personliga och professionella arbetsplatsmiljö. Om vi vill att förändring ska bli framgångsrik måste vi alla lära oss att hantera den och inkludera människors behov.
Den personliga förändringsmodellen SCARED SO WHAT är den första skräddarsydda modellen som hjälper användare att lära sig att hantera personlig förändring själva. Oavsett om förändringen är positiv, neutral eller negativ, kan lära sig att hantera den göra den uthärdlig och genomförbar. Vi kan acceptera eller förkasta förändring, och det är ok. Men hur ska vi klara det?
Den första delen av appen är en serie videor där du lär dig om personlig förändring och hur du hanterar den. Titta på videorna för att säkerställa att du har en förståelse för vad som är personlig förändring och hur RÄDD SÅ VAD kan hjälpa dig.
Nästa del uppmuntrar dig att fokusera på dina känslor och ber dig att kritiskt reflektera över vad som händer dig. Detta uppnås med en frågesport med 30 frågor för att förstå hur du känner inför förändringen. Många frågor liknar varandra, och de är tänkta att vara så. Målet är att stanna upp och reflektera över förändringar så att du kan fatta det bästa beslutet om den.
SÅ VAD är där du bygger din egen personliga strategi och planerar att genomföra din förändring på det sätt du vill att den ska ske. I varje avsnitt styr du de åtgärder eller alternativ du anser är nödvändiga för att skapa en detaljerad tankeprocesskarta över hur du kommer att genomföra din förändring. Detta gör att du kan ta ansvar för den förändring du är involverad i. RÄDD SÅ VAD hjälper oss att fatta välgrundade beslut och handlingar och hindrar oss från att göra antaganden eller onödiga reaktioner på förändring. Du behöver inte vara rädd för att använda den. Det fungerar för alla typer av förändringar.
Vill du lära dig mer? Gå till www.scaredsowhat.com idag. PRO-appen är en licensierad produkt som tillhandahålls av din organisation för dig att använda på jobbet. Vill du ha en gratisversion för vänner eller familj, besök bara webbplatsen.
Uppdaterades den
2 juni 2024