The Hopeful: Moods & Journal

Daglig användning av egenvårdsprogram av To Write Love on Her Arms. The Hopeful har daglig uppmuntran, journalföring och humörspårning. Utforska och reflektera över hur du mår och vad du står inför genom att skriva meddelanden, spela in dina känslor och få uppmuntrande ord och inspirerande citat som du kan dela på sociala medier. Appen innehåller också kuraterade blogginlägg och podcast-avsnitt som täcker en mängd olika psykiska hälsoteman som depression, ångest, missbruk, att leva med diagnoser, läkningstrauma och mer.

Självvård, medvetenhet och anslutning ligger i spetsen för The Hopeful. Vi tror på att prata om och ta itu med de svåra sakerna - samtidigt som vi tror att bättre dagar är möjliga. Oavsett hur du väljer att använda The Hopeful, vet att din historia är viktig och att hopp finns.

Att skriva kärlek på hennes armar är en ideell rörelse som ägnar sig åt att presentera hopp och hitta hjälp för människor som kämpar med depression, missbruk, självskada och självmord. TWLOHA finns för att uppmuntra, informera, inspirera och även investera direkt i behandling och återhämtning.