Den bästa appen för att gå ner i vikt för kvinnor att bränna fett och gå ner i vikt hemma! Med enkla och effektiva fettförbränningspass för kvinnor kan du tappa magfett, tappa lår- och armfett. Följ 30-dagarsplanen och ta bara några minuter om dagen för att gå ner i vikt och komma i bättre form!
2-7 min snabba träningspass och HIIT-pass gör att du kan gå ner i vikt och hålla dig i form när som helst, var som helst. Ingen ursäkt längre!
Du kan spåra förbrända kalorier och viktminskningsframsteg i diagram. Inget gym, ingen utrustning behövs, använd bara din kroppsvikt för att tona hela kroppen och få slanka muskler.
4 svårighetsgrader
Designad av professionell träningscoach, den har 4 nivåer för alla, både nybörjare och proffs. Olika fettförbränningspass varje dag, det kan du enkelt hålla dig till.
Snabb träning för kvinnor
Snabba träningspass, med en varaktighet från 2-7 min, är speciellt utformade för personer med ett fullspäckat schema. Du kan göra dem var som helst, kontor, säng, hem, etc.
Kroppsfokus
Fettminskningsträning täcker alla kroppsdelar som kvinnor bryr sig om, mage, lår, arm, rumpa. Fokusera på din problemzon, träna smart och maximera ditt fettförbränningsresultat.
HIIT-träning för kvinnor
HIIT (högintensiv intervallträning), de supereffektiva träningspassen för fettförbränning med efterförbränningseffekt, har komprimerats till 2-7 minuter för att hjälpa dig gå ner i vikt när som helst, var som helst.
Träna hemma
Träningsrutiner för alla dina huvudsakliga muskelgrupper för att forma din kropp. Inget gym och dyr träningscoach behövs. Utför bara det enkla hemmapasset och njut av ditt fettförbränningsresultat hemma!
Funktion
- 4 svårighetsgrader, lämpliga för alla, män, kvinnor, nybörjare och proffs
- Snabba träningspass
- Träningspass med låg effekt
- Anpassa dina egna träningsrutiner
- Ingen utrustning, inget gym, kroppsviktsträning
- Fettförlustträning, magträning, lårpass, benpass, armträning, fettförbränningsövning för kvinnor
- Träningspåminnelse hjälper dig att bli mer disciplinerad
- Synkronisera tränings- och kaloridata på Google Fit
- Spåra viktminskningsframsteg och förbrända kalorier
- Animationer och videovägledning
- Ökar träningsintensiteten gradvis
Kvinnor tränar hemma
Ta några minuter om dagen för att spränga fett med vår sport- och damträning hemma. Träning hemma för kvinnor använd bara din kroppsvikt för att träna hemma.
Women Fitness App
Denna träningsapp för kvinnor har träning för att tappa magfett och träning för kvinnor. Alla träningspass för att tappa magfett och träning för kvinnor är kroppsviktsträning.
Träning för kvinnor
Fitness-appen för kvinnor har träningspass för magfettförbränning, rumpträning för kvinnor, armträning för kvinnor, benträning för kvinnor och core-träning för kvinnor. Magen fettförbränningspass, rumpträning, armpass, benpass och corepass är enkla och effektiva.
Fettförbränningspass & HIIT-pass
De bästa träningspassen för magfettförbränning för kvinnor och HIIT-träningar för kvinnor. Kombinera träningspass för fettförbränning för kvinnor och HIIT-pass för kvinnor för att få bästa resultat.
Träningscoach
All sport, träning, träning är designad av professionell träningscoach. Precis som att ha en personlig träningscoach i fickan!
De bästa apparna för viktminskning
Letar du efter träningsappar? Vill du gå ner i vikt snabbt? Inga appar för nöjd viktminskning? Denna app hjälper dig gå ner i vikt snabbt. Det är de bästa apparna för viktminskning.
Träna hemma
Letar du efter en hemträningsapp för att träna hemma? Ingen app för nöjd hemmaträning? Vi ger dig korta och effektiva övningar i denna hemträningsapp. Träna hemma för att gå ner i vikt!
Träna hemma med hemmaträning
Hemträning låter dig träna hemma med din egen kroppsvikt. Träna hemma med effektiv hemmaträning och se förändringar på veckor!
Gå med i träningsplanen i Gå ner i vikt för kvinnor hemma och gå ner i vikt med 30-dagars viktminskningsutmaningen. Gå ner i vikt för alla nivåer bara hemma.
Uppdaterades den
22 nov. 2024