Feel Good Hub

Om du är trött på att vänta på ett möte med läkare eller NHS, orolig för att vara beroende av läkemedel eller bara vill bli friskare, känna dig lyckligare och leva längre – kom och gå med i Feel Good Hub-rörelsen.

80 % av kroniska sjukdomar orsakas av livsstilsfaktorer som bristande fysisk aktivitet, dålig sömn och näring, social isolering och missbruk. Samtidigt får vi svårare att få tillgång till vård och omsorg då de blir överbelastade.

Den goda nyheten är att det finns något vi kan göra åt detta eftersom många av dessa sjukdomar kan förebyggas, hanteras eller till och med vändas genom att göra positiva beteendeförändringar i vår livsstil – vår livsstil är "medicinen".

Feel Good Hub är livsstilsmedicinrörelsen för människor som vill ta ansvar för sin hälsa och välbefinnande och förändra livet till det bättre.

I Feel Good Hub kan du...
- Lär dig hur du lever hälsosammare genom att ta del av våra roliga och lärorika livsstilsutmaningsupplevelser.
- Slå dig ihop med vänner och familj för att åka på resan tillsammans.
- Ersätt dåliga livsstilsvanor med positiva hälsosamma vanor som kommer att hjälpa dig resten av ditt liv.