Focusability: Stop Daydreaming

Jag heter Emarceen Yusef och jag har Maladaptive Daydreaming. Jag utvecklade Focusability-appen för att hjälpa mig att sluta dagdrömma och hålla fokus medan jag studerar, läser och arbetar. Det hjälpte mig mycket genom att spara timmar av bortkastad tid på att dagdrömma varje dag. Jag tänkte att om den här appen hjälper mig kommer den förmodligen att hjälpa andra också; så jag förbättrade det, la till fler funktioner och laddade upp det till Play Store så att du kan kolla in det!

Hur fokuseringsförmåga fungerar:

Det är INTE intuitivt att använda den här appen, så för att förstå hur den här appen fungerar och hur den kan hjälpa dig att fokusera, se denna korta video på YouTube-länken: https://youtu.be/-FnVrn-G-HY

Låt oss säga att du försöker läsa en bok. Om du läser högt och efter ett tag börjar dagdrömma kommer du i de flesta fall att sluta läsa högt och börja dagdrömma i det tysta. Fokuserbarhet använder det här mönstret för att upptäcka att du tappade fokus, och det varnar dig för att gå tillbaka till din uppgift. Så allt du behöver göra är att slå på larmet, ställa in en lämplig ljudstyrka och göra din uppgift högt. Det spelar ingen roll om du studerar, läser eller arbetar; bara så länge det är en uppgift som kräver mental fokus och koncentration.
Andra funktioner ingår också för att hjälpa dig att övervaka din koncentration och produktivitet.

Fokuserbarhet har också ökat produktiviteten för många personer med ADHD och ADD, så se till att dela det med ADHD-gemenskapen.

Se till att skicka mig dina förslag och tankar via kontaktskärmen i appen.