Är du redo att genomgå en fullständig omvandling? Är du redo att hitta anpassning i din kropp och ditt liv. Gå sedan med kändisens hälso- och anpassningsexpert, Lauren Roxburgh - benämnd “The Body Whisperer” av Gwyneth Paltrow's Goop.com, en av de “Hottest Trainers in America” av tidningen Shape och en av Mind Body Greens ”Wellness Warriors to Watch” i Aligned Life Studio.
Laurens metod är unik eftersom den är utformad för att förbättra hållning, frigöra spänning och stress, aktivera kärnan och inneboende muskler och öka anslutningsmöjligheter och flexibilitet - allt detta hjälper människor att hitta en hälsosammare, lyckligare hållning i sina kroppar och deras liv. Inte konstigt att hon räknar några av de bästa kändisarna, pro-idrottare och ortopediska kirurger i världen som klienter.
Med timmar med kontinuerligt uppdaterat innehåll och ett antal träningspass som passar din tidtabell och humör är Allined Life Studio-appen din kompletta resurs för träning och hälsotips. Oavsett om du vill ha en 10 minuters sekvens för att glöda före en stor utekväll, en timmes långt spolning av fett, avgiftande träning, förbinder du dig att genomgå Laurens revolutionerande 10 veckor Taller Slimmer Transformation Program (som har sett tusentals människor byta kropp och deras liv), eller om du bara letar efter en kort rullningssekvens för att fixa en ont i ryggen eller ett av Laurens patenterade "Fasica Foods" -recept, har Aligned Life App dig täckt.
Lo Rox - Aligned Life Studio är din mobila följeslagare till webbplatsen.
Det låter dig komma åt innehåll som ingår i din prenumeration.
Logga in på ditt konto för att få tillgång till alla funktioner:
- Titta på videor när som helst, var som helst;
- Ladda ner videor till din enhet och titta offline;
- Skapa en personlig spellista genom att lägga till favoritvideor.
Uppdaterades den
23 sep. 2024