Sanctuary with Rod Stryker

Sanctuary - en oas för din kropp, själ och själ.

Gå in i Sanctuary för att uppleva de livsförändrande metoderna för meditation och yoga nidra - det ultimata inom djup avkoppling - även kallat "Upplyst sömn." Rod Stryker, en av världens ledande yoga- och meditationslärare, är din guide som hjälper dig att uppnå större fred, välbefinnande, frihet och ultimat uppfyllande.

Välj den övning du önskar och lyssna sedan när Rod leder för att upptäcka potentialen i dessa tidlösa tekniker. Sanctuary gör det möjligt för dig att positivt påverka din fysiska och mentala hälsa, sömn, hur du tänker och känner, hur du ser och interagerar med världen och mer.

En mängd funktioner, inklusive ett mångsidigt och ständigt växande bibliotek med korta och långa övningar, Rods livestream-evenemang och community-sidor, innebär att du kommer att kunna få tillgång till fördelarna med dess tidstestade metoder för att få ut det mesta av ditt liv - när som helst och var som helst.

Appen gör det enkelt att starta eller fördjupa en meditation eller upplyst sömnövning. Välj mellan fyra kategorier: Fred, Heal, Empower och Spirit. Där kommer du att upptäcka en skatt av enskilda sessioner i olika längder, nivåer och resultat. Låt sedan Rods expert, medkännande, steg-för-steg-vägledning leda dig till resten, läkning, inspiration och glädje du förtjänar.

En modern mästare av dessa metoder, som har undervisat i fyrtio år, Rods välkomnande röst och undervisningsstil innebär att varje övning är lika tillgänglig som den är effektiv. Upptäck varför både modern vetenskap och forntida visdom är överens om att meditation och upplyst sömn är nödvändiga för att få mer av det liv du vill ha, även i en stressande värld.

Din månatliga prenumeration på Sanctuary ger dig obegränsad tillgång till övningarna samt en mängd andra funktioner, alla utformade för att stödja dig, din träning och ditt liv:

Obegränsad tillgång till ett ständigt växande bibliotek med meditation och upplyst sömn
Ljudinspelningar av yogapraxis för att förbereda sig för meditation och / eller upplyst sömn
Exklusiv tillgång till The Rod Pod, inspirerande och informativa samtal om träning och liv
Exklusiv tillgång till Rods feed och livestream
Sanctuary's Community-sida, där du kan dela dina kommentarer och erfarenheter och vara en del av en global grupp av andra dedikerade utövare
Friends & Messages-funktionen, där medlemmar kan vänja varandra och skicka en-till-en- eller gruppmeddelanden
Ett kursavsnitt där du kan lyssna (gratis) på kortare program eller köpa längre, tidigare inspelade ParaYoga-utbildningar och workshops med Rod
Som prenumerant kommer du automatiskt att vara en del av vårt "Get One, Give One" -program. Sanctuary kommer att ge ett abonnemang på en individ i en av fem olika samhällen som står inför betydande utmaningar (offentliga skollärare, kvinnojourer, medlemmar i HBTQ-samhället, aktiv militär och veteraner och fångar / tidigare fångar). Prenumerationer ges endast sekventiellt. Lyft ditt eget välbefinnande och gör detsamma för någon annan i nöd.
Avsikten med Sanctuary är att göra dessa gamla praxis tillgängliga och påverka positivt individer och samhället som helhet.

PRISINFORMATION:

Den här appen innehåller gratis innehåll men kräver en prenumeration för att låsa upp de flesta funktioner. Prenumeration är tillgänglig för $ 9,99 per månad efter en 7-dagars gratis provperiod. Betalning debiteras ditt Google-konto vid köpbekräftelsen.

Din prenumeration kommer att förnyas automatiskt inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden såvida den inte sägs upp. Du kan stänga av den automatiska förnyelsen senast 24 timmar innan din nästa prenumerationsbetalning förfaller. För att hantera din prenumeration klickar du helt enkelt på länken Support i appen.

Denna app erbjuder också en separat engångsinköp för några av dess kurser som inte ingår i abonnemangsmedlemskapet.

För våra fullständiga villkor och sekretesspolicy se https://sanctuary.disciplemedia.com/onboarding_documents