Lenus inashirikiana na makocha bora zaidi wa afya na siha duniani. Kwa pamoja, tunachukua malengo yako hadi ngazi inayofuata kwa uzoefu wa kibinafsi wa kufundisha. Furahia mipango ya mazoezi ya mwili na milo, ufuatiliaji wa maendeleo, usaidizi wa gumzo na mengi zaidi. Kukuza utaalam wa kocha wako na teknolojia yetu ya ubunifu, tunaharakisha mapinduzi ya afya ya jumla. Na hatutasimama hadi ulimwengu wote uwe kwenye bodi.
Vipengele vya juu:
- Mazoezi maingiliano yanayolengwa na mipango ya chakula iliyoundwa na kocha wako. Kamilisha mazoezi yako hatua kwa hatua na ufuatilie utendaji wako, na uunde orodha yako ya ununuzi moja kwa moja kutoka kwa mpango wako wa chakula.
- Rahisi kutumia ukataji wa vipimo na anuwai ya shughuli za mazoezi ya mwili. Fuatilia shughuli zako moja kwa moja kwenye programu, au leta shughuli zinazofuatiliwa kwenye vifaa vingine kupitia Google Fit.
- Tazama malengo yako ya kibinafsi, maendeleo na historia ya shughuli wakati wowote.
- Mfumo wa mazungumzo ulioangaziwa kikamilifu na usaidizi wa ujumbe wa video na sauti.
- Kocha wako anaweza kuunda jumuiya kwa ajili ya wateja wao kwa kuunda vikundi. Kila mtu katika kikundi anaweza kushiriki vidokezo, kuuliza maswali na kusaidiana. Kushiriki ni kwa hiari, na jina na picha yako ya wasifu zitaonekana tu kwa washiriki wengine wa kikundi ikiwa utachagua kukubali mwaliko kutoka kwa kocha wako wa kujiunga na kikundi.
Pata arifa kila wakati mipango mipya iko tayari kwa ajili yako na upokee jumbe za kutia moyo ili kukusaidia kuendelea kufuata malengo yako ya kibinafsi.
Maswali yoyote, matatizo au maoni? Tutumie barua pepe kwa
[email protected]