Rosebud: AI Journal & Diary

Rosebud ni mwenzi wako wa kibinafsi wa kujitunza anayeendeshwa na AI. Rosebud ni jarida linaloungwa mkono na mtaalamu na kifuatilia mazoea kilichoundwa ili kuboresha afya yako ya akili. Rosebud ni shajara ambayo hubadilika pamoja nawe, ikijifunza kutoka kwa maingizo yako na kutoa vidokezo, maoni na maarifa yaliyobinafsishwa kwa ajili ya ukuaji wako.

APP BORA YA KILA SIKU JARIDA

Je, unaelekeza hisia zenye changamoto? Je, ungependa kudhibiti mfadhaiko, wasiwasi, au kuwaza kupita kiasi? Rosebud imeundwa ili kukusaidia kukabiliana na hisia na mawazo magumu. Kwa dakika chache tu za kuandika majarida, utapunguza mafadhaiko na kupata uwazi.

MAONI

"Mojawapo ya mambo muhimu zaidi ambayo nimewahi kufanya kwa afya yangu ya akili." ~Han L.

“Tabibu kwenye mfuko wako! Wakati mwingine hisia zetu zinahitaji kushughulikiwa kwa sasa na huwezi kungoja miadi ya mtaalamu. ~Matumaini K.

"Ni kama kuwa na kocha wangu binafsi kwenye mfuko wangu wa kushoto. Kumbukumbu ya muda mrefu hunisaidia kuona mitego yangu ya kufikiri, mifumo, na kuweka upya hisia hasi. ” ~ Alicia L.

MGANGA ANAYEUNGWA NA ANAPENDEKEZWA

Iliyoundwa kwa ushirikiano na wataalamu wa afya ya akili, Rosebud inapendekezwa kama jarida au shajara na matabibu na makocha kote ulimwenguni.

"Ninapendekeza kwa wateja kuwasaidia wiki nzima, na kwa wanafunzi kujifunza jinsi ya kutoa huruma." ~ Sky Kershner, LPC, LCSW, Profesa Msaidizi wa Saikolojia

"Kila mara mimi hupendekeza Rosebud kama kitu cha kutumia kati ya vikao. Inafaa kwa akili.” David Coates, Mtaalamu wa IFS

SIFA ZA UBORESHAJI WA KILA SIKU

• Diary ya Kila Siku inayoingiliana: Tafakari shirikishi ya kibinafsi kwa mwongozo wa wakati halisi
• Utambuzi wa Muundo wa Akili: AI hujifunza kukuhusu na kutambua ruwaza katika maingizo
• Smart Mood Tracker: AI hukusaidia kuelewa mifumo ya hisia na vichochezi
• Smart Goal Tracker: Tabia ya AI na mapendekezo ya lengo na uwajibikaji
• Nukuu za Kila Siku: Uthibitisho, haikus, methali zilizoundwa kukufaa kulingana na maingizo yako.
• Uandishi wa Sauti: Jieleze kwa njia ya asili katika lugha 20
• Uzoefu Ulioundwa na Wataalamu: Majarida yanayoongozwa yaliyotengenezwa kwa ushirikiano na wataalamu wa tiba na makocha kwa kutumia mifumo iliyothibitishwa (km. CBT, ACT, IFS, jarida la shukrani, n.k.)
• Maarifa ya Kila Wiki ya Afya ya Akili: Fuatilia mandhari, maendeleo, ushindi, mandhari ya kihisia, na mengineyo kwa uchanganuzi wa kina wa kila wiki unaotolewa na AI.

ATHARI KWA AFYA YA AKILI

Katika wiki moja tu ya kutumia Rosebud:
- 69% ya watumiaji waliripoti kuboreshwa kwa udhibiti wa wasiwasi
- 68% waliripoti kuboreshwa kwa hasira yao
- 65% walipata msaada kwa huzuni

FARAGHA KWANZA

Mawazo yako ni ya kibinafsi. Data yako imesimbwa kwa njia fiche katika usafiri na imepumzika ili kuweka data yako salama kabisa.

Tuko kwenye dhamira ya kujenga siku zijazo ambapo kila mtu ana uwezo wa kuishi maisha yenye furaha na ukamilifu zaidi. Rosebud inasasishwa kila mara na ya hivi punde zaidi katika saikolojia na teknolojia ya AI ili kukupa usaidizi bora zaidi wa afya ya akili.

Jiunge na maelfu ya watumiaji walioridhika leo! Ubinafsi wako wa baadaye unangojea.

--
https://help.rosebud.app/about-us/terms-of-service