Aponia - Upgrade Yourself

Programu yetu hutumia utafiti wa hivi punde zaidi wa kisayansi kuhusu tabia ya binadamu ili kukupa maarifa na ushauri kuhusu jinsi ya kuboresha kila kipengele cha maisha yako.

Sema kwaheri tabia mbaya na hujambo kwa siku zijazo safi na mbinu yetu ya kina ya maendeleo ya kibinafsi.

Muundo wetu unaomfaa mtumiaji na mwongozo wa vitendo hurahisisha kuboresha hali yako, kufikia malengo yako na kufanya mabadiliko chanya ya kudumu.

Tunakusaidia katika masuala mbalimbali: Kukosa usingizi, Msongo wa Mawazo, Wasiwasi, Matatizo ya Kula, Ugonjwa wa mfadhaiko wa Baada ya kiwewe (PTSD), Shida ya hali ya hewa, Shida ya wasiwasi wa kijamii, Shida ya usikivu wa kuhangaika (ADHD), Ugonjwa wa wasiwasi wa jumla (GAD) , Mipaka Matatizo ya Utu (BPD), Anhedonia, na zaidi.

VIPENGELE

• Ushauri wa vitendo ulioboreshwa : Mwongozo wa kitaalamu ili kuwezesha tabia zako na kuboresha maisha yako
• Mfumo wa kujitathmini : Tambua uwezo wako na maeneo ya kuboresha ili kuboresha utendaji wako
• Shajara ya shukrani : Boresha hisia na ustawi wako kwa kuzingatia vipengele vyema vya maisha yako.
• Kiboreshaji malengo : Ongeza nafasi zako za kufikia malengo yako makubwa ukitumia zana yetu iliyothibitishwa kisayansi

Pakua Aponia sasa na uchukue hatua ya kwanza kuelekea kuwa toleo lako bora zaidi!

Jifunze zaidi kuhusu sisi: https://www.aponia.me/