Fitness Momness

Karibu kwenye FITNESS MOMNESS na Stacey Roberts! Hili ni jukwaa ambalo limejitolea kukusaidia kuanzisha tabia endelevu na zenye afya, bila kujali mahali unapojikuta kwenye safari yako ya siha. Stacey ni mke, mama wa wavulana 4, na mpenda siha ambaye ana shauku kubwa ya kukuweka kwa ajili ya mafanikio ya muda mrefu. Kwa mazoezi rahisi na ya kufurahisha ambayo unaweza kufanya ukiwa nyumbani kwako, Stacey hukusaidia kufikia malengo yako ya siha na kufanya mabadiliko katika maisha yako ambayo yatadumu.

Katika programu hii, utapata maktaba kamili ya Stacey ya vipindi vya mazoezi ya On Demand, ambavyo ni pamoja na mazoezi ya aina tofauti, urefu, mtindo, lengo la kikundi cha misuli, vifaa, na zaidi. Unaweza kupanga mazoezi kwa kutumia vichungi vya kategoria tofauti ili kupata mazoezi yanayokufaa leo, na mkusanyiko utaendelea kukua kila wiki kwa mazoezi mapya ili kuifanya iwe safi!

Pia utapata ufikiaji wa:
*Programu na changamoto mpya na za kusisimua za Fitness Momness
*Fursa ya kushiriki katika mazoezi ya kutiririshwa moja kwa moja na Stacey na vipindi vya kipekee vya Maswali na Majibu.
*Mafunzo ya video kuhusu hatua tofauti ili kukusaidia kujua umbo linalofaa, kuhakikisha unapata manufaa zaidi kutokana na miondoko na kuzuia majeraha.
*Ratiba ya mazoezi ya kila wiki ambayo inaweza kutuma vikumbusho kwenye simu yako na uwezo wa "kupendelea" madarasa unayotaka kufanya tena na tena.
*Uwezo wa kufanya mazoezi ya Fitness Momness kwenye TV yako mahiri ukiwa nyumbani
*Mambo mengine ya kusisimua yanakuja!

Ili kufikia vipengele na maudhui yote kwenye programu hii, unaweza kujiandikisha kwa Fitness Momness kila mwezi au kila mwaka kwa usajili unaosasishwa kiotomatiki moja kwa moja ndani ya programu.