Weka Hisia yako katika Maneno
Hisia ni sehemu muhimu ya maisha yetu. Lengo la programu hii ni kukupa ufahamu bora katika hisia zako. Uelewa na uwekaji wa hisia zetu inatuweka katika bora nafasi ya kuwadhibiti na kuwasiliana nao kwa wengine. Utafiti unaonyesha kwamba uwekaji hisia inaweza kusaidia kupunguza unpleasant majibu kihisia. Bila kutambua hisia hizi, hisia zako ili kudhibiti wewe, badala ya njia nyingine kote.
Dira Yangu Emotional utaratibu huongoza watu kupitia mfululizo wa papo kwa hapo kuongozwa, kuwasaidia hone katika juu ya maneno ambayo inaeleza hisia hisia zao.
Dira Yangu Emotional itahamasisha kutumia maandiko ambayo maalum. maandiko zaidi ya hisia, pointi zaidi. pointi zaidi zinaonyesha ustadi mkubwa wa hisia zako. Kujengwa katika charting husaidia kufuatilia maendeleo yako.
Dira Yangu Emotional ni matokeo ya zaidi ya miaka minne ya utafiti ushahidi wa msingi na Dawn Neumann, PhD, ya Chuo Kikuu cha Indiana Shule ya Tiba, na Hospitali Rehabilitation of Indiana, na mkono na misaada kutoka NIH (1R41HD077967-01A1) na NIDILRR ( 90DRTB0002).
Ilisasishwa tarehe
10 Apr 2023