EatMorePlants – Vegan Recipes

Kila juma inasasishwa na mapishi mapya ya kitamu, yenye lishe na rahisi ambayo kwa matumaini yatasaidia kuhamasisha njia bora ya kula na afya!

Karibu kwenye programu yangu! Jina langu ni Jenny, na mimi ndiye muundaji wa programu ya EatMorePlants. Safari yangu mwenyewe kuelekea lishe inayotegemea mimea ilianza miaka kadhaa iliyopita. Nilikuwa nikisumbuliwa na ukosefu wa nguvu (uchovu), na magonjwa ya kawaida na ya mara kwa mara. Kuanzishwa kwa chakula chote, chakula cha mimea kilibadilisha njia yangu ya kuishi. Mpito ulinipa faida nyingi sana. Nilihisi kiwango changu cha nishati na afya imeboreshwa sana. Wazo kwamba wengine wanaweza kufaidika na lishe inayotokana na mmea vile vile nilifanya, ilinitia moyo kukuza na kuzindua mimea ya EatMorePlants.

Mtindo wa maisha ya mmea una faida anuwai ambazo zinapanuka zaidi yako. Baadaye ya maisha endelevu na mustakabali wa mfumo wetu ikolojia kwa sehemu utategemea uwezo wetu wa kubadilisha lishe inayotegemea mimea, na kufanya hivyo tunahitaji mapishi mazuri karibu!

Ninaamini usawa ni muhimu. Haipaswi kuwa yote au hakuna. Jitahidi kadiri uwezavyo, wakati wowote unaweza!

MAPISHI:
Programu imejazwa na mapishi 100+ mazuri ya mimea ya mboga, kwa kutumia viungo rahisi kupata, ambavyo vitarutubisha mwili wako, lakini usibadilishe kamwe ladha! Ninapendelea kuweka chakula rahisi na kukiweka kikamilifu iwezekanavyo. Mapishi mapya kila wiki!

MIPANGO YA KULA:
Ikiwa wewe ni mpya kwa mtindo wa maisha ya mmea ni muhimu ujue ni wapi unaweza kupata virutubisho vyote muhimu unavyohitaji. Kwa kushirikiana na mtaalam wa lishe aliyethibitishwa tumekutengenezea mipango maalum ya chakula cha kila wiki kwa wewe kufuata.

ORODHA YA MANUNUZI:
Ili kufanya ununuzi iwe rahisi iwezekanavyo, kila kingo unayochagua kwenye mapishi inaweza kuongezwa kwenye orodha ya ununuzi iliyotengenezwa kiatomati. Unaweza pia kuchanganya orodha ili kuainisha viungo vyako vyote na mahali zilipo kwenye duka la vyakula au kwa mapishi. Unaweza pia kuongeza vitu vyako mwenyewe kwenye orodha ya ununuzi, iwe ni mswaki au cactus.

VIFAA VYA APP:
- Mapishi 100+ ya kupendeza ya mimea.
- Mapishi yote yanaonyesha habari ya lishe iliyohesabiwa.
- Chuja mapishi yako bila gluteni, isiyo na karanga, isiyo na mafuta au isiyo na soya.
- Rekebisha idadi ya huduma zinahitajika.
- Mipango ya kila wiki ya chakula imetengenezwa kwa kushirikiana na wataalamu wa lishe waliothibitishwa.
- Moja kwa moja yanayotokana orodha ya ununuzi kwa milo yako iliyopangwa.
- Hifadhi mapishi yako unayopenda ili uyapata kwa urahisi wakati mwingine.
- Vinjari tani za kategoria kama tambi na tambi, zilizooka na zilizojaa, kanga na burger.
- Kulala bila skrini wakati unatazama kichocheo.

USAJILI:
Programu ni bure kwako kupakua na kutumia. Kama mtumiaji asiye na malipo, utapata orodha za ununuzi, mapishi anuwai na habari ya lishe, chaguzi za kuchuja na zaidi.

Usajili unaoendelea unahitajika kupata huduma zote za programu ikiwa ni pamoja na mipango ya chakula ya kila wiki iliyoundwa kwa kushirikiana na wataalamu wa lishe waliothibitishwa. Unaweza kuchagua usajili wa kila mwezi au kila mwaka. Usajili utagharimu kikombe cha kahawa kwa mwezi. Bei zinaweza kutofautiana kidogo kulingana na nchi yako na sarafu. Usajili wa kila mwezi hutozwa kila mwezi. Usajili wa kila mwaka hutozwa ada ya kila mwaka kutoka tarehe ya ununuzi. Bili itatozwa kupitia akaunti yako ya kucheza ya google. Usajili utasasishwa kiatomati isipokuwa kufutwa angalau masaa 24 kabla ya mwisho wa usajili. Ili kudhibiti au kuzima usasishaji kiotomatiki wa usajili wako tafadhali nenda kwenye mipangilio ya akaunti yako ya kucheza ya google. Tazama Masharti na Sera ya Faragha.

Natumahi utapata programu yangu muhimu! Ikiwa kuna maswali yoyote au maoni, tafadhali jisikie huru kuwasiliana nami kwa [email protected]