HIIT & Cardio Workout
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
4.7star
Maoni elfu 41
1M+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Cardio, HIIT & Aerobic Workouts kwa Fitify hutoa kwa bure workouts & mazoezi ya kuongeza kiwango cha moyo na kuchoma mafuta.
Kwa Fitify, unaweza kuchoma kalori popote, hakuna vifaa inahitajika.
Cardio, HIIT & Aerobic Workouts kwa Fitify hutoa 5 ya kipekee workouts
• High Intensiteten - High Intensiteten Interval Mafunzo kwa jina lingine HIIT
• Mwanga Cardio - Classic Cardio kufanya kwa kuchoma mafuta wakati Workout kwa muda mrefu wakati - kawaida> dakika 30
• plyometric Jumps - Set ya nguvu anaruka kuongeza nguvu kulipuka na kwa ufanisi kuchoma kalori
• Pamoja kirafiki - Low Impact Cardio kwa wazee au watu anauguza jeraha
Features
• zaidi ya 90 mazoezi bodyweight
• 4 mipango ya kipekee Workout
• hakuna vifaa vinavyohitajika
• Kocha sauti
• maandamano ya wazi HD video
• iliyoundwa kwa ajili ya wanaume na wanawake, vijana na wazee
• kazi nje ya mkondo
Desturi Workouts
Kujenga Workout yako mwenyewe na workouts desturi. Chagua mazoezi, muda, vipindi mapumziko na changamoto mwenyewe na mafunzo yako mwenyewe. Kwa Fitify una moja Workout desturi malipo.
Ambacho kinaweza ugumu
Sisi kurekebisha mafunzo kiwango chako juu au chini kulingana na maoni yako.
Fitify Apps
Kuwa na nguvu, leaner, afya na Fitify - wenyewe binafsi mkufunzi wako.
Angalia wengine Fitify programu na zana fitness (kama vile TRX, Kettlebell, Uswisi Ball, Foam Roller, Bosu au Upinzani bendi).
Kwa Fitify, unaweza kuchoma kalori popote, hakuna vifaa inahitajika.
Cardio, HIIT & Aerobic Workouts kwa Fitify hutoa 5 ya kipekee workouts
• High Intensiteten - High Intensiteten Interval Mafunzo kwa jina lingine HIIT
• Mwanga Cardio - Classic Cardio kufanya kwa kuchoma mafuta wakati Workout kwa muda mrefu wakati - kawaida> dakika 30
• plyometric Jumps - Set ya nguvu anaruka kuongeza nguvu kulipuka na kwa ufanisi kuchoma kalori
• Pamoja kirafiki - Low Impact Cardio kwa wazee au watu anauguza jeraha
Features
• zaidi ya 90 mazoezi bodyweight
• 4 mipango ya kipekee Workout
• hakuna vifaa vinavyohitajika
• Kocha sauti
• maandamano ya wazi HD video
• iliyoundwa kwa ajili ya wanaume na wanawake, vijana na wazee
• kazi nje ya mkondo
Desturi Workouts
Kujenga Workout yako mwenyewe na workouts desturi. Chagua mazoezi, muda, vipindi mapumziko na changamoto mwenyewe na mafunzo yako mwenyewe. Kwa Fitify una moja Workout desturi malipo.
Ambacho kinaweza ugumu
Sisi kurekebisha mafunzo kiwango chako juu au chini kulingana na maoni yako.
Fitify Apps
Kuwa na nguvu, leaner, afya na Fitify - wenyewe binafsi mkufunzi wako.
Angalia wengine Fitify programu na zana fitness (kama vile TRX, Kettlebell, Uswisi Ball, Foam Roller, Bosu au Upinzani bendi).
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
4.7
Maoni elfu 40
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
