Sidekick Health

Katika Sidekick, tunaunda programu zisizolipishwa kwa watu wanaoishi na hali mahususi za kiafya sugu. Tunatengeneza programu zetu ili kukupa usaidizi unaohitaji ili kudhibiti afya yako. Utajifunza jinsi mtindo wako wa maisha na afya unavyounganishwa. Kisha, Sidekick itakusaidia kurekebisha tabia zako ili kuboresha jinsi unavyohisi.

Kuna uwezekano mkubwa wa kufanikiwa unapojishughulisha na malengo yako. Ndiyo maana mbinu ya Sidekick kwa afya ya kidijitali inakupa uwezo wa kufanya maamuzi sahihi.

SIDEKICK ANATOA NINI? 🤔

UKOCHA 💬
Katika baadhi ya programu, unaweza kuzungumza na mkufunzi maalum wa afya. Kocha wako atakusaidia kupata udhibiti bora wa afya yako. Wanakusaidia kuweka malengo na kuendelea kuhamasishwa kuyafikia.

AKILI 🧘🏿‍♂️
Vipindi vya Sidekick vinakufundisha yote kuhusu muunganisho wa akili na mwili. Pata vidokezo na maelezo kuhusu kuongeza mazoea ya kuzingatia katika maisha yako ya kila siku. Kufanya hivyo kunaweza kukuweka kwenye njia ya kupunguza mkazo na dalili za wasiwasi na unyogovu.

JIFUNZE KUHUSU UGONJWA WAKO 📚
Maarifa ni nguvu linapokuja suala la afya yako. Sidekick hurahisisha kujifunza kuhusu hali zako sugu kama vile IBD, kolitis ya kidonda, au saratani. Kila siku, utapokea habari fupi, ya kuaminika kuhusu ugonjwa wako ili kukusaidia kuelewa dalili na sababu zao kuu. Ujuzi huu hukuwezesha kudhibiti afya yako kwa ufanisi, kuhimiza maendeleo ya tabia nzuri na maisha bora.

MABORESHO MADOGO KILA SIKU 💪
Kila siku, utaona kazi mpya kwenye skrini yako ya kwanza ya Sidekick. Hizi zimeundwa ili kukufundisha kuhusu afya yako na kukusaidia kuweka malengo ya kuboresha ustawi wako. Bila shaka, hakuna njia ya kawaida-inafaa-yote kwa afya! Ndio maana unaweza kuchagua mada za kupiga mbizi ndani yake. Sidekick hutoa masomo na kazi za kila siku kuhusu uchovu, afya ya akili, usingizi, lishe na shughuli za kimwili.

LALA KWA USAFI 😴
Kulala ni sehemu kubwa ya afya njema, kwa hivyo programu za Sidekick ziliundwa ili kukusaidia kupata usingizi wa hali ya juu unaohitaji na unaostahili. Programu zote za Sidekick huangazia maudhui ya elimu kuhusu mazoea ya kulala na vidokezo vya kukusaidia kujenga ratiba bora zaidi ya wakati wa kulala.

VIKUMBUSHO VYA DAWA 💊
Mojawapo ya njia bora za kujisikia vizuri ni kushikamana na matibabu yako. Katika sehemu yetu ya "Dawa", unaweza kuorodhesha dawa au virutubishi vyovyote na utuambie unapotaka kukumbushwa kuvitumia. Je, umekosa kikumbusho? Usijali, unaweza kuiweka baadaye.

SIDEKICK GANI ANAKUFAA?


👉 Ugonjwa wa Uvimbe wa Uvimbe wa Vidonda
Mpango wa Sidekick wa Colitis huanza kwa kukufundisha nini kinaendelea kwenye utumbo wako. Mpango hutoa vidokezo vya huruma, zana, na miongozo ya kukusaidia kushughulikia dalili zako. Hizi ni pamoja na kupumzika, kuzingatia, shughuli za kimwili, na zaidi. Njiani, utajifunza jinsi ya kutambua na kukabiliana na vichochezi na vichochezi.
Ili kufikia mpango wa koliti ya vidonda, weka PIN ifuatayo unapofungua programu: ucus-store


👉 MSAADA WA SARATANI
Kupata utambuzi wa Saratani inaweza kuwa ngumu kwa njia nyingi. Mpango wa Msaada wa Saratani wa Sidekick umeundwa kufanya maisha yako ya kila siku kuwa rahisi kidogo. Mpango huo unashughulikia dalili za kawaida na jinsi ya kukabiliana nazo. Utapata kujifunza njia za kudumisha ubora wa maisha yako iwezekanavyo. Mpango wa Msaada wa Saratani wa Sidekick huwasaidia watu wanaoishi na aina 7 za saratani: matiti, melanoma, colorectal, figo, kibofu, kichwa & shingo, na saratani ya mapafu.
Ili kufikia mpango wa usaidizi wa saratani, weka PIN ifuatayo unapofungua programu: duka la msaada wa saratani


Kuhusu programu za Sidekick

Kuwa na usaidizi sahihi kunamaanisha kila kitu. Hiyo ndiyo inatusukuma katika Sidekick kuunda programu zetu.

Masuluhisho yetu ya huduma ya afya yameundwa kukusaidia sio tu kuishi-bali kustawi. 💖

Pakua programu isiyolipishwa leo na ugundue kile ambacho Sidekick yako inaweza kukufanyia.