Kegel Time for Men

Kegel Time ndiyo programu inayofaa kwa wanaume wote wanaotaka kuanza kufundisha misuli ya sakafu ya pelvic kwa mazoezi ya Kegel! Imeundwa ili kukusaidia iwezekanavyo na arifa, takwimu za kufurahisha na mazoezi mazuri! Rudisha ustawi wako kwa programu yetu ya mazoezi ya Kegel iliyoundwa mahususi kwa wanaume! Kuanzia wanaoanza hadi watumiaji wa hali ya juu, kila mwanaume anaweza kupata udhibiti na kujenga nguvu. Mazoezi ya Kegel sio tu yanaweza kuboresha afya yako ya ngono na utendakazi, lakini pia yanaweza kusaidia kwa kutoweza kudhibiti mkojo.
Fanya wanaume wengine wengi leo na ufundishe sakafu yako ya pelvic kila siku na Kegel Time!


*** Takwimu ***
Pata takwimu nyingi za kufurahisha na muhimu ili kufuatilia historia yako!


*** Usikose tena Mazoezi ya Kegel! ***
Kumbuka ili usisahau kamwe mazoezi! Unaweza kuamua wakati au hata mahali kama unapongojea kwenye basi!


*** Unda mazoezi yako mwenyewe ***
Boresha mwenyewe na uunda mazoezi yako mwenyewe ambayo unaweza kuunda jinsi unavyotaka!

*** Hadithi ***
Kegel Time huchagua sehemu bora zaidi kutoka kwa matukio yako na kuzionyesha kwa njia ya kufurahisha. Angalia takwimu zako, au ushiriki na rafiki!

Pakua Kegel Time leo!