Wing Chun ni mbinu ya kukomesha uvamizi, ni mfumo amilifu, ulioratibiwa wa kujilinda.
Tofauti [Nanquan] sanaa ya kijeshi ya kusini, ikisisitiza utumiaji wa dhana sahihi ya fahamu na njia ya kufikiria, kusafirisha viungo rahisi kutumia.
Wing Chun ni ngumi wa kisayansi sana, mwenye nguvu halisi, akiilinda kwa ngumi za haraka na karibu, nyumbufu na za haraka, mashambulizi ya kukera na ya kujihami na kuweka kipindi sawa, akizingatia ugumu na ulaini, nguvu na matumizi kidogo. Wing Chun yenye "inch Punch" kushambulia na kutetea, Nadharia yake na maelekezo ya kiakili huzingatia mstari wa kati wa mwili wa binadamu, umakini sawa upande wa kushoto na kulia, na ushughulikiaji na uwasilishaji wa ngumi miongoni mwa wengine. Nguvu yake iko katika mapigano ya karibu.
Mafunzo
Ratiba
• Siu Nim Tau
• Chum Kiu
• Biu Zi
Wing Chun mikono nata
• Zaidi ya teknolojia 15 au zaidi
Kazi ya miguu
• Lunge
• Nguvu
• Msalaba
• Mduara
• Upande
• Nyuma
Seti Kamili ya Dummy ya Mbao
Ustadi wa mguu wa Wing Chun
• 8 Leg/Dhoruba ,Kata ,Hatua ,Ndoano ,Jembe ,Mjeledi , Inua ,Bembea
Vipengele
1. Zungusha mtazamo
Watumiaji wanaweza kutazama maelezo ya kitendo kutoka pembe tofauti kupitia kitendakazi cha mwonekano wa mzunguko ili kuongeza athari ya kujifunza.
2. Kirekebisha kasi
Kirekebisha kasi huruhusu watumiaji kurekebisha kasi ya kucheza video ili waweze kutazama mchakato wa kila kitendo kwa undani.
3. Chagua hatua na loops
Watumiaji wanaweza kuchagua hatua mahususi na kuweka uchezaji wa kitanzi ili kufanya mazoezi ya ustadi mahususi mara kwa mara.
4. Zoom kazi
Kitendaji cha kukuza huruhusu watumiaji kuvuta karibu video na kutazama kwa usahihi maelezo ya kitendo.
5. Kitelezi cha video
Kiteuzi cha kitelezi cha video husaidia watumiaji kucheza kwa mwendo wa polepole papo hapo, ambayo ni rahisi kwa kuchanganua kila fremu ya kitendo kwa fremu.
6. Uteuzi wa kituo cha mwili
Watumiaji wanaweza kutumia kipengele cha uteuzi wa mstari wa katikati ili kubainisha kwa usahihi pembe na nafasi ya kitendo.
7. Buruta menyu bila kutoka kwenye tukio
Watumiaji wanaweza kuburuta chaguo za menyu ili kufanya kazi bila kuondoka kwenye eneo la sasa.
8. Kuweka ramani ya dira
Kitendaji cha kuweka ramani ya dira huwasaidia watumiaji kudumisha mwelekeo na nafasi sahihi wakati wa mafunzo.
9. Kazi ya kioo
Kitendaji cha kioo kinaweza kusaidia watumiaji kuratibu harakati za kushoto na kulia na kuboresha athari ya jumla ya mafunzo.
10. Zoezi la nyumbani
Programu hutoa programu ya mazoezi ya nyumbani bila vifaa, kuruhusu watumiaji kufanya mazoezi wakati wowote, mahali popote.
Heshima zote zinazohusishwa na sanaa ya kijeshi
Ilisasishwa tarehe
19 Jul 2024