Tu Bite Better (JaBB) itakusaidia kuwa bora zaidi kesho kuliko ulivyokuwa jana inahusiana na malengo yako ya chakula.
Tulitumia nguvu za teknolojia mbalimbali za AI ili kukusaidia kutimiza malengo yako kwa kurahisisha kuunda mazoea mapya. Tunafanya hivyo kwa kuondoa uchungu wa kutazama kile unachokula.
INAVYOFANYA KAZI
Unachohitaji kufanya ni kutuambia kile unachokula kwa kututumia ujumbe na hotuba au maandishi. Ujumbe rahisi kama, "Kwa kiamsha kinywa, nilikuwa na yai, bacon, toast na siagi na kahawa."
Amanda, mwandani wako wa AI, atajibu kwa jumbe za kutia moyo, uthibitisho, na ukweli wa kufurahisha. Pia atarekodi maelezo haya kwenye shajara yako na atengeneze chati nzuri sana ili uwe na data inayoweza kutekelezwa na uweze kufuatilia maendeleo yako baada ya muda.
Tabia rahisi ya kurekodi kile unachokula kila siku itaboresha polepole tabia yako ya chakula na afya yako kwa wakati kwa kukusaidia kupunguza au kuongeza uzito, kujisikia vizuri, na kupambana na magonjwa.
Kuna hata toleo la programu ya COACH ambapo madaktari, wataalamu wa lishe, wataalamu wa lishe, wakufunzi binafsi na/au marafiki wanaweza kuona chati na grafu za marafiki na wateja wao.
VIPENGELE
• Kuripoti mlo na kuingia kwa shajara kupitia maandishi au hotuba
• Chati na grafu za wakati halisi ili kufuatilia maendeleo yako
• Shajara za chakula zimewekwa kulingana na siku, wiki na mwezi
• Chakula kimegawanywa katika makundi kama vile nyama, bidhaa za kuoka, kunde, n.k.
• Kuweka malengo
• Tuzo na beji za kufikia malengo yako
• Takwimu za uthabiti wa ukuzaji wa tabia
• Ushauri, kutia moyo, na mapendekezo ya kukusaidia kufanikiwa
• Vikumbusho vya mara moja kwa siku na mara moja kwa wiki kurekodi milo na kuangalia maendeleo
Watumiaji wa PRO wanapata…
• Uwezo wa kufuatilia #hashtag
• Chati za hali ya juu zilizo na kategoria
• Weka hadi malengo matano
• Tuzo na beji za hali ya juu
• Hadi vikumbusho vitatu vya kila siku vya kuweka kumbukumbu za milo
Ilisasishwa tarehe
22 Jul 2024