10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

KUWA TOLEO BORA LAKO MWENYEWE

Njia yako ya kuwa mwanariadha mseto:
- Imarisha mwili wako
na akili iliyo na programu maalum ya mafunzo iliyoundwa mahsusi kwa utendaji wako wa sasa, mtindo wa maisha na malengo yako.
- Upe mwili wako nishati inayohitaji ukitumia menyu iliyogeuzwa kukufaa iliyojaa mapishi matamu. Rahisi kutayarisha na kulengwa kulingana na hali yako.
- Mawasiliano mazuri hubadilisha mchezo. Kwa mwongozo sahihi, maoni na motisha, nitahakikisha kuwa daima unabaki thabiti.
- Baada ya zaidi ya miaka 20 ya uzoefu wa vitendo, ni wakati wa kupitisha ujuzi wangu. Nilifanya mazoezi ya michezo mingi kwa kutamani sana na bado ninaweza kujivunia mafanikio mbalimbali leo.

Mbali na hayo:
- Muunganisho kwenye Apple Health na Google Fit/Health Connect: Leta data kutoka kwa saa mahiri/smartphone yako, k.m. muda wa kulala au hatua

Anza mabadiliko yako sasa!
Ilisasishwa tarehe
28 Nov 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Mapya

In dieser Version haben wir den Trainingsbereich verbessert.