Trifecta: Diet & Weight Loss

Trifecta imeundwa kuwa programu ya mwisho kabisa ya Siha, Lishe na Ufuatiliaji wa kila kitu.

Kama Mdhamini Rasmi wa UFC®, The US Olympic Team®, na 2018 CrossFit® Games tunazingatia siha na lishe yako. Ukiwa na mazoezi zaidi ya 750+ na hifadhidata ya chakula iliyo na vyakula zaidi ya milioni 6, utakuwa na kila kitu unachohitaji ili kufuatilia lishe yako, lishe, mazoezi na programu ya PR ya kila mtu!

Imeangaziwa katika Fitness ya Wanaume kama programu bora zaidi ya 2018!

Iwe uko kwenye gym yako ya nyumbani unafanya mazoezi, kukimbia, au kunyanyua uzito na kufanya mazoezi kwenye gym -- Trifecta imekusaidia. Kukuweka katika ufuatiliaji wa mazoezi na kutoa changamoto zisizolipishwa ambazo zitafanya siha yako kusonga mbele.

Trifecta ndiyo msingi wake injini ya maudhui yenye nguvu inayohifadhi maelezo yote ya siha ya kila siku unayojali katika sehemu moja.

FUATILIA KWA RAHISI CHAKULA CHAKO, MAKROSI NA KALORI:

• Hifadhidata Kubwa Zaidi ya Chakula - vyakula 6M+ kote ulimwenguni.
• Kichanganuzi cha msimbo pau - Changanua misimbo pau kwa urahisi ili uweke chakula chako ukitumia vyakula vya 4M+ vinavyochanganuliwa.
• Bidhaa za mgahawa - Hifadhi vyakula kutoka kwa mikahawa unayopenda kwa urahisi.
• Ongeza Haraka - Je! ungependa tu kuongeza kalori au makro kwa siku? Waongeze haraka mara moja kwa siku.
• Lishe Inayobinafsishwa - Unda vyakula, mapishi na vitu vyako ili kubinafsisha ufuatiliaji wako.
• Kaunta ya Kalori - Tunaongeza kalori zako kwa mlo, siku, wiki na mwezi na kuzifuatilia kwa siku.
• Geuza Maziwa yako kukufaa - Weka kumbukumbu ya kifungua kinywa, chakula cha mchana, chakula cha jioni, vitafunio na unakili kwa urahisi milo au buruta na uangushe.
• Ufuatiliaji wa Maji - Weka kiasi cha maji unachokunywa siku nzima.

PANGA NA UFIKIE MALENGO YAKO:

• Piga Macros yako - Programu ya Trifecta itakupendekezea Macros ili ufikie muundo wako bora wa mwili.
• Kifaa Mtambuka -- Imeboreshwa kwa ajili ya kufaa kwenye iPhone, iPad au kifaa chako cha Android

INGIA ZOEZI LAKO

• Maktaba Kubwa Zaidi ya Mazoezi - Chagua kutoka kwa zaidi ya mazoezi 1,000+ yaliyoratibiwa na mkufunzi mashuhuri Brooke Ence.
• Maonyesho ya Video ya Mazoezi - Tazama mwanariadha mashuhuri wa CrossFit Games Brooke Ence akionyesha mienendo.
• Mazoezi ya Mashujaa - Mazoezi yenye changamoto kubwa ya "Shujaa" yanayohusishwa na askari wetu walioanguka pamoja.
• Vipima Muda vya Mwisho vya Mazoezi - Saa ya Kupitisha Mzuri, Vipima muda vya mtindo wa Tabata HIIT, vipima muda vya EMOM na AMRAP.
• Rekodi Mazoezi ya Cardio - Ikiwa ni pamoja na kutembea, kukimbia, kuendesha baiskeli, kuogelea, yoga, Pilates na zaidi.
• Mazoezi ya Kuimarisha Kumbukumbu - Ikiwa ni pamoja na seti, marudio na uzito kwa kila seti na mazoezi yako maalum.
• Milisho ya Video ya Mafunzo ya Moja kwa Moja - Milisho ya Video ili kuongeza chaneli zako uzipendazo za mazoezi kutoka YouTube.

FUATILIA MAENDELEO YAKO

• Chati na Grafu - Endelea kujihamasisha na kufuatilia ukitumia grafu za uboreshaji wako baada ya muda.
• Picha za Maendeleo - Pamoja na kuweka chakula chako na mazoezi, ongeza picha za maendeleo ya kila siku kwenye wasifu wako.
• Grafu za Lishe - Tazama kalori, makros na virutubishi vyako baada ya muda ili kutambua mitindo ya kupunguza uzito.

BEI NA MASHARTI YA USAJILI

Trifecta ni bure kupakua na kutumia. Ukichagua kupata toleo jipya la Trifecta Premium, tunatoa chaguo mbili za usajili wa kusasisha kiotomatiki:

$9.99 / mwezi
$49.99 / mwaka

Malipo yatatozwa kwa kadi yako ya mkopo kupitia akaunti yako ya iTunes baada ya uthibitisho wa ununuzi. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa kughairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha usajili.

Hakuna ongezeko la bei wakati wa kufanya upya.

Usajili unaweza kudhibitiwa, na usasishaji kiotomatiki kuzimwa katika Mipangilio ya Akaunti katika iTunes baada ya ununuzi. Baada ya kununuliwa, urejeshaji wa pesa hautatolewa kwa sehemu yoyote ya muda ambayo haijatumika.

Kwa masharti kamili ya matumizi na sera yetu ya faragha tembelea https://www.trifectanutrition.com/privacy-and-terms/ na https://www.trifectanutrition.com/privacy-policy/