4.6
Maoni elfu 3.23
elfu 100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Karibu kwenye Programu ya OPTAVIA - mwandamani wako wa kidijitali aliyejitolea katika safari yako ya kuelekea afya bora na ustawi. Tumeendelea kuboresha kila kipengele cha programu kulingana na maoni yako muhimu, na hivyo kusababisha matumizi maalum ambayo yameundwa kuinua safari yako ya afya. Hapa kuna muhtasari wa kile kinachokungoja:

vipengele:
- Gundua Mshirika Wako wa Mabadiliko ya Afya: Kubali programu iliyoundwa karibu nawe na matarajio yako. Waaga kutokuwa na uhakika na sema heri kwa matumizi yaliyoratibiwa ambayo yanaundwa na maoni na mapendeleo yako.
- Fuatilia kwa Kujiamini: Anzisha malengo yako ya afya kwa kujiamini. Kifuatiliaji chetu kilichoboreshwa cha Mlo na Uzito hukupa uwezo wa kufuatilia kwa urahisi ulaji wako wa kila siku na kuorodhesha maendeleo yako. Shuhudia kujitolea kwako kutafsiri kuwa mafanikio ya kutia moyo.
- Kifuatiliaji cha Motion na Hydration: Tanguliza ustawi wako wa jumla. Endelea kufuatilia kwa kufuatilia shughuli zako za kimwili na viwango vya unyevu, kudumisha usawa katika mtindo wako wa maisha.
- Wasifu wa Afya: Jijumuishe katika malengo yako ya afya kupitia wasifu uliolengwa wa afya. Fanya safari yako ukitumia maarifa na mapendekezo yaliyowekwa wazi ambayo yanapatana bila mshono na matarajio yako.
- Matukio ya Ki upishi Yanangoja: Jijumuishe katika safu mbalimbali na za kupendeza za mapishi ya Lean & Green. Iwe wewe ni mpenda upishi au mtu mwenye shughuli nyingi, mapishi yetu yanayoweza kushirikiwa na yanayokubalika yanakidhi mahitaji yako ya lishe na lishe.
- Udhibiti wa Jumla kwenye Kidole Chako: Dhibiti safari yako ya OPTAVIA bila mshono kwa urahisi usio na kifani. Vipengele vyetu vya kujihudumia hukuwezesha kuangalia hali za agizo, kupanga marejesho, kufanya malipo salama na mengine mengi - yote kwa kugonga mara chache.
- Rasilimali za Kuwezesha: Fungua lango la mafanikio ukitumia safu kamili ya rasilimali. Kutoka kwa miongozo ya programu ya OPTAVIA inayoangazia njia yako hadi vidokezo vingi vya utambuzi, tuko thabiti katika kutoa maarifa unayohitaji ili kustahimili mabadiliko.
Kufundisha, Kufafanuliwa Upya: Ufikiaji wa Kocha wako wa kibinafsi wa OPTAVIA umeunganishwa kwenye programu. Pata manufaa ya usaidizi wa wakati halisi, mwongozo, na motisha unapopiga hatua kuelekea malengo yako ya afya na ustawi.
- Kuinua Safari Yako: Programu ya OPTAVIA sio tu kuhusu vipengele; ni kuhusu uwezeshaji. Hii ni kimbilio lako kwa afya, iliyoundwa kuwa mwandani wako asiyeyumba unapokubali mabadiliko chanya.

Lakini safari haiishii hapa. Ahadi yetu ya kuboresha mara kwa mara na uvumbuzi inaendelea. Mchango wako ni wa thamani sana - iwe pendekezo, maoni, au wazo la kipekee, sauti yako ni muhimu. Hebu tushirikiane kuboresha programu hii hadi iwe zana ya kipekee inayokuza njia yako ya kupata afya bora na ustawi.

Anza tukio la kuleta mabadiliko ukitumia Programu ya OPTAVIA. Afya yako ni ya thamani sana, na pamoja nasi, wewe ni amri. Wacha tuongeze kila hatua. Pakua sasa na ujionee mabadiliko hayo moja kwa moja.
Ilisasishwa tarehe
14 Nov 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.6
Maoni elfu 3.11

Mapya

Tech Enhancements

Usaidizi wa programu

Kuhusu msanidi programu
Jeffrey Powers
14109 Quinn Ln Baldwin, MD 21013-9655 United States
undefined

Programu zinazolingana