Mfuatiliaji wa afya- Pedometer

Pedometer step counter itafuatilia hatua zako, kalori zilizochomwa na wakati wa kutembea. Kifuatiliaji cha hatua - kihesabu kalori ni mshirika wako wa kufuatilia hatua zako za kila siku, kukusaidia kuishi maisha bora.

Sifa kuu za kihesabu hatua ya pedometer - kikokotoo cha uzito cha bmi:
- Fuatilia hatua zako na pedometer kwa kutembea
- Kaunta ya kalori kwa tracker ya kupoteza uzito
- Kifuatiliaji cha umbali & kifuatiliaji cha Afya
- Ripoti za kila siku & kila wiki & changamoto
- Kaa na maji na ukumbusho wa maji - kifuatiliaji cha maji
- Pima Kielezo cha Misa ya Mwili na kikokotoo cha BMI

Kifuatiliaji cha Kutembea - Fuatilia hatua zangu:
Step Tracker huhesabu kila hatua unayochukua siku nzima, na kugeuza simu yako mahiri kuwa kipenyo cha kuaminika. Unaweza kufuatilia maendeleo yako kurekebisha unyeti na tracker ya kutembea.

Kidhibiti cha Kalori - Programu za kupunguza uzito:
Kando na hatua, kaunta ya hatua ya pedometer hukokotoa kalori ulizochoma kulingana na hatua za kila siku zinazoshughulikiwa. Kifuatiliaji hiki cha kupunguza uzito - kikokotoo cha BMI kitakusaidia kufuatilia kiwango cha shughuli yako na kitakuambia ni kalori ngapi umepoteza siku hiyo.

Kikokotoo cha BMI - kihesabu hatua ya Pedometer:
Ukiwa na kikokotoo cha uzani cha BMI, unaweza kuhesabu kwa urahisi fahirisi ya uzito wa mwili wako kwa kuingiza uzito wako, urefu na jinsia. Kikokotoo cha BMI - tracker ya hatua hukusaidia katika kudumisha afya yako na siha.

Kifuatiliaji cha Maji - Kikumbusho cha Maji:
Katika maisha yetu ya kawaida, iwe ofisi yake au nyumbani, huwa tunasahau jinsi ilivyo muhimu kukaa na maji. Kifuatiliaji cha maji - kifuatiliaji cha kutembea katika kifuatiliaji cha umbali wa pedometer hukukumbusha kunywa maji ndani ya muda uliochaguliwa na uweke data kwenye programu.

Mafanikio ya kifuatiliaji hatua - Kaunta ya kalori:
Katika pedometer kwa kutembea, unapata changamoto tofauti. Haya ni pamoja na malengo ya hatua tofauti, changamoto ya unyevu, changamoto ya wanaoanza na changamoto ya watembea kwa miguu. Baada ya kukamilisha changamoto fulani na kifuatiliaji chetu cha kupunguza uzito - kifuatiliaji cha afya unaweza kupata medali tofauti.

Kaunta ya hatua ya Pedometer hukusaidia kukaa hai, mwenye afya njema na mwenye ari. Pakua kikokotoo cha pedometer BMI sasa na uanze safari yako ya mazoezi ya mwili!