Phlex Swim App

Ukiwa na Phlex, utapata usahihi usio na kifani katika ufuatiliaji wa mazoezi ya kuogelea. Jukwaa letu linatumia teknolojia ya hali ya juu ya AI ili kuhakikisha kiwango cha juu cha usahihi katika kila kipimo. Pakua Programu ya Phlex leo na uanze safari yako kuelekea matumizi ya kuogelea yenye kuridhisha zaidi na ya kufurahisha.


Vipengele vya Ufuatiliaji wa Mazoezi:
- UMBALI
- WEKA UTAMBULISHO (k.m., mtindo huru 10 x 100)
- MUDA WA KUOMBA (k.m., 100 bila malipo - 1:18.6)
- MBINU (umbali kwa mpigo, ufanisi wa kiharusi)
- KIWANGO CHA MOYO (kiwango cha juu na wastani)
- ATHARI YA MAFUNZO


Phlex ni suluhisho la kina ambalo sio tu kufuatilia mazoezi lakini pia hufuatilia maendeleo yako kwa wakati katika maeneo muhimu kama mbinu, uvumilivu, siha na utayari wa mafunzo. Ukiwa na mfumo wa Phlex, utapata maarifa muhimu, kutambua maeneo ya kuboresha, na kuinua uwezo wako wa kuogelea kwa viwango vipya.


Jinsi tunavyofuatilia maendeleo yako:
- MBINU - tunachanganua umbali wako kwa kila kiharusi, kasi ya kiharusi, na faharasa ya kiharusi katika maeneo 5 tofauti ya kasi ili kupima kama mbinu yako inaboreka.
- USAFI - tunapima kasi yako ya kuogelea katika maeneo 5 tofauti ya nguvu. Ikiwa, baada ya muda, unakuwa haraka ndani ya maeneo sawa ya mafunzo, hiyo inamaanisha kuwa mafunzo yako yanafanya kazi na viwango vyako vya siha vimeboreshwa.
- VUMILIVU - sawa na utimamu wa mwili, tunapima kasi yako ya kuogelea katika maeneo tofauti ya kasi ili kuchanganua ikiwa ustahimilivu wako wa aerobic na anaerobic unaboresha.
- UTAYARI - kwa kutumia miundo ya kisayansi, tunakokotoa mzigo wa mafunzo ya vipindi vyako, na kukupa data muhimu ya kufanya maamuzi ya mafunzo yaliyoelimika.


Iwe wewe ni mwogeleaji mshindani unaosaka ushindi au mpenda shauku ya kutaka kukua kibinafsi, Phlex ndiye kibadilishaji mchezo ambacho umekuwa ukingoja. Kwa kiolesura chake angavu na uchanganuzi wa hali ya juu, Phlex hukupa uwezo wa kufanya maamuzi sahihi, kuboresha mafunzo yako, na kuongeza maendeleo yako.


Phlex inahitaji kifaa cha maunzi kinachoendana. Kwa sasa, kifaa kinachotumika ambacho kinaweza kuunganishwa kwenye programu kwa mkusanyiko wa mazoezi ni kihisi cha Polar Verity Sense.

Programu ya Kuogelea ya Phlex inaunganishwa na Programu ya Google Fit.