Ukiwa na Programu ya MyAccountability Plus, unaweza kuanza kufuatilia mazoezi yako na milo, matokeo ya kupimia, na kufikia malengo yako ya usawa, wote kwa msaada wa mkufunzi wako wa kibinafsi.
- Upataji wa mipango ya mafunzo na mazoezi ya kufuata
- Ratiba Workout na kukaa nia ya kumpiga bests yako binafsi
- Fuatilia maendeleo kuelekea malengo yako
- Simamia ulaji wako wa lishe kama ilivyoamriwa na mkufunzi wako
- Weka malengo ya afya na usawa
- Ujumbe mkufunzi wako katika muda halisi
- Fuatilia vipimo vya mwili na chukua picha za maendeleo
- Pata vikumbusho vya arifu za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwa vifaa vyenye kuvaliwa kama Apple Watch (iliyosawazishwa kwa programu ya Afya), Fitbit na Viunga vya kusawazisha takwimu za mwili mara moja
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
20 Nov 2024