Ukiwa na App ya nutrifitopia, unaweza kuanza kufuatilia mazoezi yako na chakula, kupima matokeo, na kufikia malengo yako ya usawa, yote kwa msaada wa Sama Ghorbani, mkufunzi wako wa kibinafsi.
- Fikia mipango ya mafunzo na ufuatiliaji wa mazoezi
- Panga mazoezi na kaa kujitolea kwa kupiga bests zako za kibinafsi
- Fuatilia maendeleo kuelekea malengo yako
- Dhibiti ulaji wako wa lishe kama ilivyoagizwa na mkufunzi wako
- Weka malengo ya afya na usawa
- Tuma ujumbe kwa kocha wako katika wakati halisi
- Fuatilia vipimo vya mwili na upiga picha za maendeleo
- Pata vikumbusho vya arifa za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwa vifaa vya kuvaa kama Apple Watch (iliyosawazishwa na programu ya Afya), Fitbit na Andings kusawazisha takwimu za mwili mara moja
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
18 Okt 2024