Wise@Work

Hekima @ Kazi ni mwongozo wako # 1 wa utunzaji wa kazi kazini. Jiunge na jamii yetu ya watumiaji na uzoefu wa kutuliza, siku za kazi zenye tija kupitia mitindo iliyoelekezwa na mbinu za utunzaji. Moduli zetu fupi za kusoma na mazoezi zimetengenezwa kwa kazi na zitakuweka umakini, umechangiwa na haujasisitizwa sana siku yako ya kazi.

Hekima @ Kazi ni utaftaji mzuri wa kutafakari na kutafakari kwa kazi. Maktaba yetu ni pamoja na mamia ya mazoea yanayofunika mada kama vile msongo wa dhiki, ujasiri, akili ya kihemko, na uongozi wa akili ambao umetengenezwa kwako kudhibiti mafadhaiko na wasiwasi kazini na kuongeza tija.

Kukutana na hali ngumu kazini? Programu yetu inakupa ufikiaji wa mahitaji ya vipindi vya kutafakari vilivyojengwa hususani changamoto za kazi kama vile kuongea mbele ya watu, kufanya maamuzi, tarehe za mwisho, mazungumzo magumu, na zaidi.

Iliyotengenezwa na kuongozwa na makocha wakuu na wataalam wa hali ya juu, vikao vyetu vilivyoongozwa vya kutafakari kawaida vinapatikana 5, 10, 15, na dakika 20 kwa urefu ili uweze kuyafananisha ratiba yako ya kazi.

Unavutiwa zaidi na tafakari tu? Moduli zetu za kujifunza zinafundisha sayansi ya ubongo nyuma ya dhana na mazoea mengi ya kufikiria ambayo yanaboresha utendaji wa kazi ili uweze kuelewa vizuri na kuyatumia kwa malengo wazi katika eneo la kazi.

Tunaongeza kila mara maktaba yetu na safu mpya za kujifunza na mazoea kila mwezi!

Fuatilia maendeleo yako na:
• Dakika za kutafakari
• Streaks za kila siku
• Viwango vya Utekelezaji
• Afya ya Apple - Wise @ Work moja kwa moja huokoa dakika zako za kutafakari kwa Afya ya Apple

Kuzingatia katika Mada ya Kazi ni pamoja na:
• Kusimamia mafadhaiko na wasiwasi
• Ustahimilivu
• akili ya kihemko
• Uongozi wenye akili
• Kuzingatia na mkusanyiko
• Ubunifu
• Furaha
• Mawasiliano
• Ushirikiano na kushirikiana
• Usawa wa kazi / maisha
• Mahusiano
• Skena ya mwili
• Kujitambua
• Ufuatiliaji wazi
• Kulala

Na mengi zaidi kufanya siku yako ya kazi iwe ya kufurahisha na yenye afya!


Faida za kutafakari:

Sayansi iko mstari wa mbele na moyo wa njia yetu. Tunashirikisha ufahamu wa hivi karibuni wa utafiti katika mada za kutafakari na kuzingatia kufahamisha mazoezi yetu na vipindi vya kujifunza.

Ushahidi wa kisayansi unaonyesha mazoezi ya kutafakari ya kuzingatia yanaweza kuathiri afya ya kiakili na ya mwili. Faida za mfano ni pamoja na mafadhaiko yaliyopunguzwa, kuzingatia umakini na tija, na kulala bora.


BONYEZA KUPUNGUZA NA TERMS
Wise @ Work inatoa mipango miwili ya usajili mpya auto:
• $ 10.99 kwa mwezi
• $ 94.99 kwa mwaka


Malipo yatatozwa kwa Akaunti yako ya iTunes kwa uthibitisho wa ununuzi. Usajili huboresha kiatomati isipokuwa kusasisha kiotomati kumezimwa angalau masaa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Akaunti itatozwa kwa upya ndani ya masaa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa kwa $ 10.99 / mwezi au $ 94.99 / mwaka. Unaweza kudhibiti usajili wako na kuzima upya upya wakati wowote kutoka kwa mipangilio ya akaunti yako ya iTunes, lakini marejesho hayatapewa sehemu yoyote isiyotumiwa ya muda huo. Sehemu yoyote isiyotumika ya kipindi cha jaribio la bure itapotea wakati usajili ununuliwa.


Bei hizi ni kwa wateja wa Merika. Bei katika nchi zingine zinaweza kutofautiana na malipo halisi yanaweza kubadilishwa kuwa sarafu yako ya ndani kulingana na nchi ya makazi.


Maswali yoyote au maoni? Wasiliana nasi kwa [email protected].


Kwa habari zaidi juu ya masharti yetu ya huduma na sera ya faragha, tafadhali tembelea:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/