Anzisha safari yako ya kuendesha gari ukiwa nyumbani kwa mamia ya madarasa ya moja kwa moja na unapohitaji yanayotolewa na mmoja wa wakufunzi wetu wa daraja la Bingwa ambaye hukuhimiza ukiendelea.
Tunakupa mipango mingi ya mazoezi kulingana na lengo lako la mazoezi ya mwili. Kwa kutumia mzunguko wowote, inabidi ubadilishe nafasi yoyote kuwa studio yako ya kibinafsi ya mazoezi ya viungo na wakufunzi wetu wa kuhamasisha na darasa la kusisimua.
Yesoul Fitness ni kikatizi katika nafasi shirikishi ya siha.Inavunja dhana potofu za mazoezi yenye maudhui ya ubunifu na madarasa yaliyoimarishwa. Kile Yesoul anaweza kukupa sio tu jasho na wembamba, lakini pia roho kuungana na wengine.
VIPENGELE:
Gusa mazoezi kutoka kwa studio zetu za USA, pamoja na aina hizi za darasa:
Nguvu
Kuendesha baiskeli
HIIT
Kunyoosha
Cardio
WAFUNDISHI MAZURI: Pata motisha kutoka kwa wakufunzi wetu wakuu kutoka studio maarufu duniani ya waendesha baiskeli ili kukuhimiza kufaidika zaidi na mazoezi yako.
KAA UNGANISHWA: Fanya mazoezi katika muda halisi na waendeshaji wengine darasani. Furahia zoezi la kuendesha wakati wa kutafuta.
CHANGAMOTO: Fuatilia maendeleo yako na ufikie malengo yako ya siha kwa Changamoto zetu za kila mwezi zilizoundwa kwa ajili ya ratiba yako ya siha.
PROGRAM ZILIZOONGOZWA: Zilizoundwa ili kukusaidia kufikia lengo lako linalofuata, wakufunzi wa Yesoul Fitness wameunda programu za mafunzo ili kufanya mazoezi yako yawe na ufanisi zaidi. Kama vile "Wasichana wamepata safari zinazofaa" na "Kalori za wanaoanza kuchoma".
Pakua Programu ya Yesoul Fitness na upate msisimko wa darasa la mazoezi ya moja kwa moja katika faraja ya nyumbani kwako.
Ilisasishwa tarehe
28 Okt 2024