JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT Gym Workout Planner & Gym Log Tracker - Ijaribu bila malipo!

Programu yako ya mwisho ya mazoezi inakungoja! Fuatilia mazoezi yako ya gym na ushinde malengo ya siha bila juhudi ukitumia JEFIT, kifuatiliaji bora cha mazoezi. Iwe wewe ni mpya au mtaalamu aliyebobea, JEFIT inakupa mgongo. Pamoja na maktaba kubwa zaidi ya mazoezi sokoni, inayoangazia mazoezi zaidi ya 1,400 na maelfu ya taratibu zilizotayarishwa awali, JEFIT inarekebisha maendeleo yako.

Mpango wa Mazoezi na Programu ya Kufuatilia logi ya Gym
• Fuatilia maendeleo ya kunyanyua uzani, mazoezi ya kumbukumbu, seti, marudio na uzani kwa kifuatiliaji cha mazoezi cha JEFIT.
• Geuza kukufaa mpango wako wa mazoezi ya mazoezi ya mwili au uchague kutoka kwa utaratibu uliotayarishwa awali unaofaa malengo yako na kiwango cha siha.
• Tengeneza mazoezi ya haraka ya mazoezi kulingana na wakati au kikundi cha misuli kwa kugusa mara moja tu. Okoa na ufuatilie mazoezi ya gym bila shida.
• Fikia safu kamili ya zana za kujenga mwili kwa ufuatiliaji thabiti wa siha na kuendelea kwa misuli kwa kifuatiliaji chetu cha mazoezi.

Vaa Ujumuishaji wa OS
• Fuatilia kwa urahisi mazoezi ya gym ukitumia Wear OS kwa urahisi wakati wa mazoezi.
• Furahia kubadilika kwa utafutaji wa mazoezi huru na kuanza papo hapo, bora kwa mazoezi ya popote ulipo.
• Geuza mapendeleo yako wakati wowote ukitumia Wear OS.
• Badili kati ya pauni na kilo kwa urahisi ili kuendana na upendeleo wako.
• Sawazisha data yote ya mazoezi na akaunti yako ya programu kwenye Wear OS ili ufuatilie bila dosari.

Mazoezi 1,500+ na Ratiba za Mafunzo 850+
• Fikia video na maagizo ya HD kwa mwongozo wakati wa mazoezi yako.
• Fuatilia maendeleo ya kunyanyua uzani ukitumia kifuatiliaji cha mazoezi cha JEFIT kwa ufuatiliaji sahihi.
• Unda na uweke kumbukumbu za mazoezi kwa utaratibu wowote kwa ajili ya mazoezi ya kibinafsi ya gym ukitumia kifuatiliaji cha mazoezi ya mwili cha JEFIT.
• Gundua mazoezi ya mazoezi ya nyumbani na gym, kwa kucheza kiotomatiki kwa Cardio ya nyumbani.
• Endelea kusasishwa na mazoezi mapya kwa anuwai na ufanisi.

Jumuiya ya Siha Inayotumika
• Ungana na watumiaji wa 12M+ gym katika jumuiya ya JEFIT kwa usaidizi na motisha.
• Rekodi kila seti na ushiriki maendeleo na marafiki kwa kutumia programu yetu ya kupanga mazoezi ya mazoezi ya viungo.
• Pokea usaidizi kutoka kwa wakufunzi binafsi kupitia mpangaji wa mazoezi ya gym.
• Shiriki mipango ya mazoezi na milo na jumuiya kwa ushauri kutoka kwa marafiki wa mazoezi ya mwili.
• Jiunge na Changamoto yetu ya Nguvu na Siha ili kushindana na kuwa na motisha ukitumia programu ya mazoezi ya JEFIT.
Anza safari yako ya siha leo ukitumia kipangaji cha mazoezi ya viungo vya JEFIT na kifuatilia kumbukumbu! Pakua sasa ili kufikia uwezo wako kamili.

Sasisho Mpya:
• Kipengele cha Uchanganuzi wa Hali ya Juu (JeFIT Insights) Sasa Moja kwa Moja! Pata maarifa ya kina kuhusu mazoezi yako kwa uchanganuzi wa kina ili kuboresha safari yako ya siha.
• Sawazisha na Apple Health & Strava: Unganisha data yako yote ya siha katika sehemu moja na Apple Health na Strava.

WASILIANA NASI
• Tovuti: https://www.jefit.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp
• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/
• Usaidizi: [email protected]