Screen Time for Focus -Blockin

◆◇ Kubali Usawaziko Katika Maisha ya Kila Siku ◇◆
Gundua Blockin, programu ya afya iliyojitolea kukuza usawa na kuzingatia kwa kudhibiti kwa werevu utumiaji wako wa simu mahiri.
● Vipengele vya Programu
◇ Aina Tatu za Vizuizi Vinavyoweza Kubinafsishwa ◇
Rekebisha utumiaji wa programu yako na aina tatu tofauti za Block, ambazo kila moja imeundwa kutoshea kwa urahisi katika mtindo wako wa maisha:
• Kizuizi cha Kikomo
Weka kikomo cha matumizi yako ya kila siku ya programu. Mara tu unapofikia kikomo chako ulichochagua, Blockin huingia kiotomatiki ili kukusaidia kutenganisha.
Mfano: Kikomo cha 'saa 2' kinamaanisha Blockin itazuia ufikiaji wa programu zako baada ya saa mbili za matumizi, na hivyo kuhimiza mazoea bora zaidi.
• Kuzuia Wakati
Unda vipindi vya kuzingatia bila kukatizwa kwa kuratibu 'Saa za Kuzuia' kulingana na utaratibu wako wa kila siku.
Mfano: Hifadhi 'Saa 9 Usiku hadi Usiku wa manane' kwa utulivu. Blockin anatekeleza kwa uwajibikaji wakati huu wa utulivu, hukuruhusu kupumzika na kuchaji tena.
• Kuzuia Haraka
Je, unahitaji kuzingatia sasa? Washa Kizuia Haraka ili upunguze vikengeushi mara moja kwa muda uliochaguliwa.
Mfano: Kizuizi cha 'dakika 25', kinachofuatwa na mapumziko ya 'dakika 5', hutengeneza mzunguko wa kazi inayolenga na kutulia kwa utulivu—ni kamili kwa wapenda tija.
◇ Fuatilia Mafanikio Yako na Blockins ◇
Sherehekea kujitolea kwako kwa lishe ya kidijitali kwa kukusanya 'Blockins' (Mipira ya Tabasamu). Zawadi hizi zinazoonekana zinaonyesha maendeleo yako, na kukufanya uwe na motisha katika safari yako ya ustawi wa kidijitali.
◇ Umakini Ulioimarishwa na Njia za Kuisha na Kufunga ◇
Weka umakini wako kwa njia maalum za Blockin:
Hali ya Kufunga: Shiriki umakini kamili bila uwezekano wa kukatizwa au kufungua mapema.
Muda wa Kuisha: Ongeza hatua kwa hatua vipindi kati ya mapumziko ili kukuza mazoea endelevu ya kuzingatia.
Kwa kuchagua hali inayofaa zaidi malengo yako, unachukua hatua muhimu kuelekea kumiliki maisha yako ya kidijitali ukitumia Blockin.
◇ Nukuu za Uhamasishaji kwenye Block Shield ◇
Nyanyua kila kipindi cha kuzingatia kwa hekima ya wanafikra wakuu wa historia. Blockin anavyowasha, acha manukuu yaliyoratibiwa kwenye skrini yako yakukumbushe thamani halisi ya muda—kuhimiza kutafakari kwa kina na mbinu ya uangalifu zaidi kwa kila wakati.
◇ Muhtasari wa Kina wa Matumizi ya Simu mahiri ◇
Pata mwonekano wa paneli wa siku yako ya kidijitali kuanzia alfajiri hadi jioni:
• Muda wa Matumizi ya Leo
Pima ushiriki wa skrini ya leo dhidi ya data yako ya kihistoria, ukikuza mtazamo mzuri wa matumizi ya teknolojia.
Tathmini kasi ya mwingiliano wa simu yako mahiri leo ikilinganishwa na wiki iliyopita, ili kukuwezesha kujinasua kutoka kwa ukaguzi wa mazoea.
• Programu 3 Bora Zilizotumika
Angazia programu zinazokuvutia zaidi, na udhibiti alama yako ya kidijitali kwa siku iliyokusudiwa zaidi.
◇ Kukuza Ustawi wa Kidijitali ◇
Pata usingizi mzito na wenye utulivu zaidi kwa kupunguza muda wa kutumia kifaa kabla ya kulala.
Sogeza zaidi ya kusogeza bila akili ili kushiriki katika mazungumzo ya ana kwa ana yanayoboresha.
Tanguliza muunganisho wa kweli badala ya usumbufu wa dijiti, ukiimarisha uhusiano wako.
Imarisha umakini wako ili kufaulu katika kazi, kusoma, na ubunifu.
Rahisisha mkazo kwenye mwili na akili yako kwa kusawazisha matumizi ya teknolojia katika maisha yako ya kila siku.
Chukua udhibiti wa arifa zako ili kuunda mazingira ya amani na umakini.
Rejesha usawa kwa kutumia teknolojia kama zana muhimu, sio uwepo wa lazima

■ Kuhusu ufikivu
Blockin hutumia huduma za ufikivu kutambua na kuzuia matumizi ya programu.
Hatukusanyi taarifa zozote za kibinafsi au data ya matumizi ya programu kwa kuruhusu ufikiaji.
Data yote huhifadhiwa kwenye kifaa cha mtumiaji.

■ Kujitolea kwa Faragha na Kujiendesha Kwako
Uaminifu wako ndio msingi wa huduma yetu. Chunguza masharti yetu ya moja kwa moja na ulinzi thabiti wa faragha:
Sheria na Masharti:https://sites.google.com/noova.jp/blockin-terms/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
Sera ya Faragha:https://sites.google.com/noova.jp/blockin-privacy-policy/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
Jiunge na vuguvugu la Blockin leo, na uingie katika ulimwengu ambapo teknolojia inakuhudumia, ikiboresha maisha yako bila kuyafunika. Anza safari yako ya kuishi maisha ya kidijitali yenye umakini na uwiano sasa!