Tofy: Breathe for Angry

Vuta pumzi na utulie na Tofy - mwandamani wako wa kupunguza mfadhaiko. Tofy hutoa mazoezi ya mwongozo ya kupumua, mbinu za kuzingatia, na taswira za kutuliza ili kukusaidia kupata amani wakati wa mvutano. Iwe uko kazini, nyumbani, au safarini, Tofy hurahisisha kurejesha umakini na kupunguza wasiwasi.

Vipengele:

- Mbinu za kupumua zinazoongozwa kwa utulivu wa papo hapo
- Nukuu za motisha ili kuongeza chanya
- Vielelezo vya kutuliza kwa matumizi ya kutuliza
- Rahisi kutumia interface kwa unafuu wa haraka
- Jisikie utulivu, furaha zaidi, na umakini zaidi na Tofy. Anza safari yako ya kuzingatia leo!