Furahia programu za mazoezi ya mwili bila malipo na mazoezi mengine ya nyumbani na mwalimu mkuu Jenny Ford.
Jenny ni mkufunzi wa kikundi aliyeidhinishwa wa mazoezi ya viungo ambaye huunda jumla ya mazoezi ya mwili ambayo yanahusisha sehemu nzima ya mwili. Mazoezi kwa kawaida huwa ni vipindi vya moyo vya dakika 30 kila wakati vyenye chaguo za kusukuma mapigo ya moyo. Hatua ya Aerobics, Barre, Yoga, Kutembea, Mafunzo ya Uzito, Msingi, na zaidi.
Programu za Jenny zinazopendwa sana na Walk Across America na Step Across America zinaweza kupatikana hapa.
Freedom.Fit inatoa usasishaji kiotomatiki wa Usajili wa Kila Mwezi kwa Jaribio la Bila Malipo ambalo hukupa ufikiaji usio na kikomo wa maudhui kwenye vifaa vyako vyote.
Bei hutofautiana kulingana na eneo na inathibitishwa kabla ya ununuzi. Baada ya jaribio lisilolipishwa, usajili utasasishwa kiotomatiki kwa kiwango cha kila mwezi isipokuwa kama umeghairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha kujaribu.
Usajili husasishwa kiotomatiki kila mwezi isipokuwa kama umeghairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha utozaji. Dhibiti usajili wako katika Mipangilio ya Akaunti.
Ilisasishwa tarehe
8 Nov 2024