Jumuiya ya Kila Siku ya Kutoa legging + Jumuiya ya Usawa.
Jumuiya hii ni kwako ikiwa unapenda ...
- leggings za bure.
- Msukumo wa siha.
- Kuwa karibu na wanawake wanaounga mkono, wazuri.
- mazoezi ya bure.
- Changamoto za siha.
- Kusikiliza podcast zenye msukumo.
- Makocha wenye ujuzi.
Jumuiya hii pekee ya wanawake imejaa kuwawezesha wanawake ambao huchochea na kuhamasisha kupitia maneno na vitendo. Kila mwanamke katika jamii yetu yuko tayari kukufurahisha na kusherehekea popote ulipo katika safari yako ya mazoezi ya mwili.
Tuna uzoefu wa makocha katika jamii inayopatikana kujibu maswali yako yoyote ya usawa na lishe.
Tuna maktaba ya mazoezi ya bure ya 150+.
Tuna vipindi zaidi ya 100 vya podcast yetu ya mazoezi ya mwili (Mapaja Manene huokoa Maisha) ambayo yatakuacha unajua zaidi, unahamasishwa na uko tayari kujiboresha.
Lo, na tunataka kukupa thawabu kwa kufanya kazi kwa bidii, kwa hivyo tunatoa tani ya vifaa vya mazoezi ya bure:
1. Tunatoa jozi za bure za kila siku (Jumatatu-Ijumaa) bila mpangilio kwa mtu yeyote anayeshiriki katika jamii yetu.
2. Kila wiki tunatoa mazoezi ya bure kwa jamii. Ukifanya mazoezi unaweza kuingia kushinda zawadi wiki hiyo.
Tunataka kuweka rekodi sawa kwa afya na afya njema. Hakuna mlo wa kupendeza au marekebisho ya kichawi habari nzuri tu kukusaidia kuboresha usawa wako, afya na maisha ya jumla.
Ilisasishwa tarehe
27 Ago 2024