4.9
Maoni 112
elfuĀ 10+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Vijana
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Jumuiya ya Kila Siku ya Kutoa legging + Jumuiya ya Usawa.

Jumuiya hii ni kwako ikiwa unapenda ...

- leggings za bure.
- Msukumo wa siha.
- Kuwa karibu na wanawake wanaounga mkono, wazuri.
- mazoezi ya bure.
- Changamoto za siha.
- Kusikiliza podcast zenye msukumo.
- Makocha wenye ujuzi.

Jumuiya hii pekee ya wanawake imejaa kuwawezesha wanawake ambao huchochea na kuhamasisha kupitia maneno na vitendo. Kila mwanamke katika jamii yetu yuko tayari kukufurahisha na kusherehekea popote ulipo katika safari yako ya mazoezi ya mwili.

Tuna uzoefu wa makocha katika jamii inayopatikana kujibu maswali yako yoyote ya usawa na lishe.
Tuna maktaba ya mazoezi ya bure ya 150+.
Tuna vipindi zaidi ya 100 vya podcast yetu ya mazoezi ya mwili (Mapaja Manene huokoa Maisha) ambayo yatakuacha unajua zaidi, unahamasishwa na uko tayari kujiboresha.

Lo, na tunataka kukupa thawabu kwa kufanya kazi kwa bidii, kwa hivyo tunatoa tani ya vifaa vya mazoezi ya bure:
1. Tunatoa jozi za bure za kila siku (Jumatatu-Ijumaa) bila mpangilio kwa mtu yeyote anayeshiriki katika jamii yetu.
2. Kila wiki tunatoa mazoezi ya bure kwa jamii. Ukifanya mazoezi unaweza kuingia kushinda zawadi wiki hiyo.

Tunataka kuweka rekodi sawa kwa afya na afya njema. Hakuna mlo wa kupendeza au marekebisho ya kichawi habari nzuri tu kukusaidia kuboresha usawa wako, afya na maisha ya jumla.
Ilisasishwa tarehe
27 Ago 2024

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Picha na video na nyingine3
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe

Ukadiriaji na maoni

4.9
Maoni 111

Mapya

Feature improvements and bug fixes.