STNDRD: Bodybuilding Workouts

Onyesha Nguvu Zako kwa STNDRD - Jumuiya Yako ya Mwisho ya Kujenga Mwili na Siha

Ongeza safari yako ya siha ukitumia STNDRD, programu kuu iliyoundwa ili kukusaidia kufungua uwezo wako kamili. Iwe unalenga kujenga misuli, kuimarisha mwili wako, au kuboresha siha kwa ujumla, STNDRD hutoa zana, mwongozo na motisha unayohitaji ili kufikia ukuu.

Ikiongozwa na Bora katika Sekta
Treni chini ya uelekezi wa kitaalam wa Bingwa wa Olympia mara 5, Chris Bumstead (CBUM). Mpango wake wa kipekee wa mazoezi yanayolenga kujenga mwili hutoa mbinu ya kina ya utimamu wa mwili, yenye maelezo ya kina ya mazoezi, ufuatiliaji wa uzito na vipengele vya lishe ili kuhakikisha unaendelea kuwa sawa.

Mipango Iliyoundwa Kwa Kila Ngazi
Haijalishi uko wapi katika safari yako ya siha, STNDRD ina kitu kwa ajili yako. Maktaba yetu ya kina ya programu ni pamoja na:

• Nguvu & Hali
• Kujenga mwili
• HIIT (Mafunzo ya Muda wa Kiwango cha Juu)
• Kuinua nguvu
• Usawa wa Kiutendaji
• Cardio
• Mafunzo ya Mzunguko
• Mazoezi ya Uzito wa Mwili
• Utendaji wa Kinariadha
• Mafunzo ya Uhamaji na Unyumbufu
• Vipindi vya Ahueni
• Mazoezi ya Nyumbani na Gym
• ... na zaidi!

Manufaa ya Kipekee ya Uanachama
Jiunge na uanachama unaolipishwa wa STNDRD ili kufikia maudhui ya kipekee yatakayoinua kiwango cha mafunzo yako. Endelea kuhamasishwa na:

• Kufuatilia uzito ili kufuatilia maendeleo yako
• Taarifa za kina za zoezi ili kukamilisha fomu yako
• Vipengele vya lishe vinavyosaidia mazoezi yako
• Jumuiya inayokuunga mkono kushiriki safari yako na kusherehekea mafanikio yako
• Kubadilika na Nguvu kwenye Vidole vyako

Iwe unapendelea programu iliyopangwa au mazoezi ya moja kwa moja, STNDRD inabadilika kulingana na mtindo wako wa maisha. Jifunze ukiwa na au bila kifaa, na upate kunyumbulika unaohitaji ili kutoshea mazoezi kwenye ratiba yako yenye shughuli nyingi.

Bei na Masharti ya Usajili
STNDRD ni bure kupakua na inatoa mipango ya usajili inayoweza kunyumbulika: Kila Mwezi au Kila Mwaka. Furahia jaribio la kipekee lisilolipishwa unapojisajili. Usajili husasishwa kiotomatiki, na unaweza kudhibiti au kuzima usasishaji kiotomatiki katika Mipangilio ya Wasifu wako.

Jiunge na Jumuiya ya STNDRD
Fanya safari yako ya kujenga mwili na siha hadi viwango vipya ukitumia STNDRD.

Pakua SASA!