ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் குழந்தைக்கு உதவும் அழகான கதைகள். உங்கள் குழந்தையின் முயற்சிகளைத் தொடர ஊக்குவிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் ஒரு ஊடாடும் நேர்மறை வலுவூட்டல் செயல்பாட்டை உள்ளடக்கியது.
"ஓலி ஸ்டோரீஸ்" என்பது ஒரு கல்வி மற்றும் நேர்மறை வலுவூட்டல் பயன்பாடு, இது ஒரு படுக்கை நேர கதை பயன்பாடு அல்ல. படுக்கைக்கு முன் ஒரு திரையைப் பார்ப்பது மற்றும் ஒருவருடன் தொடர்பு கொள்வது தூக்கத்தைக் குறைக்கிறது. குழந்தையை தூங்க உதவும் ஒரு முறையாக திரை சார்ந்த கதைகள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.
மூன்று வயதுக்கு ஏற்ற கதைகள் (1-2, 3-4, மற்றும் 5-8 வயது) அடங்கும். உணர்ச்சித் தூண்டுதலைக் குறைக்க அனுமதிக்கும் தனித்துவமான "பட முறை" விருப்பத்திற்கு வித்தியாசமான குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 பிப்., 2024