Focus by Timespace

தொலைநிலை பணிக்கான இறுதி உற்பத்தித்திறன் திட்டமிடுபவர் கவனம். எளிமையான தட்டினால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள் மற்றும் தொடர்புடைய எல்லா உள்ளடக்கங்களையும் சிரமமின்றி பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

கவனம் மனப்பாங்கின் கூறுகளை உள்ளடக்கியது, எனவே நீங்கள் வேலைக்கும் விளையாட்டுக்கும் இடையில் ஆரோக்கியமான சமநிலையை பராமரிக்க முடியும். உங்கள் கவனத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த இதைப் பணியிலும் வீட்டிலும் பயன்படுத்தவும்.

எது மிகவும் முக்கியமானது

செய்ய வேண்டிய வேலை மற்றும் நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் பல செயல்பாடுகள் இருப்பதால், நேரத்தின் பாதையை எளிதில் இழந்து தொடர்ந்து மன அழுத்தத்தை உணரலாம். கவனம் உங்கள் நாளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் நேரத்தை எப்படி, எங்கு செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் தனிப்பட்ட செயல்பாடுகள் மற்றும் பணிகளாக அதை உடைக்கிறது. உங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை திரும்பப் பெறுங்கள், நீங்கள் விரும்பும் காரியங்களைச் செய்வதற்கு அதிக நேரத்தைக் கண்டறியவும்.

ஒன்றாக வேலை

குறுக்கீடு செய்யாமல் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை மற்றவர்களுக்கு தெரியப்படுத்த ஃபோகஸ் பொத்தானைத் தட்டவும். ஒரு நேரத்தில் ஒரு விஷயத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் உங்கள் மனதைக் குறைக்கவும். மின்னஞ்சல்கள், தொலைபேசி அழைப்புகள், பயன்பாட்டு அறிவிப்புகள் - கவனச்சிதறல் நிறைந்த யுகத்தில் நாங்கள் வாழ்கிறோம், அவை அனைத்தும் பயனற்றவை மற்றும் மன அழுத்தத்தை உணர்கின்றன. கவனச்சிதறல்களை எதிர்ப்பதற்கான உங்கள் திறனை கவனம் பலப்படுத்துகிறது.

இணைக்கப்பட்ட உள்ளடக்கத்துடன் செயல்பாடுகளைப் பகிரவும், மற்றவர்கள் உங்களுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் தேவையை குறைக்கவும். மற்றவர்கள் கவனம் செலுத்துவதைப் பார்ப்பது இருப்பின் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பொதுவான இலக்குகளை அடைய ஒருவருக்கொருவர் உதவ மக்களுக்கு உதவுகிறது.

நேர கண்காணிப்பு மற்றும் அறிக்கை

உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதை அறிய நேர கண்காணிப்பு அறிக்கைகளைப் பெறுங்கள், உங்கள் விற்பனைக் குழாயின் முறிவைக் காணவும், உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது உங்கள் மூல தரவை ஏற்றுமதி செய்யவும்.

ஒரு இடத்தில் எல்லாம்

மின்னஞ்சல்களை கவனம் செலுத்துவதற்கு அனுப்புவதன் மூலம் அவற்றைச் சேர்த்து, உங்கள் சந்திப்புகளைக் கண்காணிக்க Google காலெண்டரை ஒத்திசைக்கவும். நீங்கள் உருவாக்கும் புகைப்படங்கள் மற்றும் கோப்புகளை தானாக சேகரிக்க, சேமிக்க மற்றும் ஒழுங்கமைக்க டிராப்பாக்ஸுடன் இணைக்கவும்.

எல்லா இடங்களிலும் கிடைக்கும்

வெவ்வேறு பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் பின்னோக்கி மற்றும் முன்னோக்கி மாறுவதை மறந்து விடுங்கள். உங்கள் தொலைபேசி, டேப்லெட் அல்லது கணினியில் கவனம் செலுத்துகிறது, எனவே உங்கள் ஓட்டத்திற்கு இடையூறு இல்லாமல் எளிதாக மாறலாம். ஒவ்வொரு செயல்பாடும் உங்கள் சாதனங்களில் தானாக ஒத்திசைக்கப்படும்.