Wahoo X க்கு குழுசேரவும் மற்றும் Wahoo SYSTM பயிற்சி பயன்பாட்டிற்கான அனைத்து அம்சங்கள் மற்றும் உள்ளடக்கத்திற்கான முழு அணுகலைப் பெறவும். ஒரு சந்தா, ஒரு கணக்கு மற்றும் உள்நுழைவு, பயிற்சி மற்றும் சவாரி செய்வதற்கான முடிவற்ற வழிகள்.
Wahoo SYSTM என்பது மிகவும் விரிவான, அதிவேகமான மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சிப் பயன்பாடாகும், இது நேரத்தை நொறுக்கிய சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள், டிரையத்லெட்டுகள் மற்றும் பிற சகிப்புத்தன்மை விளையாட்டு வீரர்களுக்குக் கிடைக்கிறது. அதிநவீன விளையாட்டு அறிவியலின் ஆதரவுடன், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சைக்கிள் ஓட்டுதல், டிரையத்லான் மற்றும் ரன்னிங் உடற்பயிற்சிகளுடன் SYSTM யூகங்களை பயிற்சி செய்கிறது; வலிமைப் பயிற்சி, யோகா மற்றும் மனப் பயிற்சி, இவை அனைத்தும் ஒவ்வொரு துறைக்கும் எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய பயிற்சித் திட்டங்களுடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளன.
இதயத்தைத் தூண்டும், ஊக்கமளிக்கும் உள்ளடக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளின் மிகப்பெரிய நூலகத்துடன் SYSTM உங்களை செயலின் நடுவில் வைக்கிறது. உலகின் மிகப்பெரிய பந்தயங்களின் முதல் நபரின் கேமரா காட்சிகளைக் கொண்ட 'ProRides' தொடரின் மூலம் தொழில்முறை சைக்கிள் ஓட்டுநராக இருப்பது எப்படி இருக்கும் என்பதை அனுபவியுங்கள். வஹூ விளையாட்டு வீரர்களுடன் இணைந்து பயிற்சி பெற்று, 'ஒரு வாரம் உடன்' தொடருடன் விரைவாகப் பெற, மேடைக்குப் பின் பாஸ் பெறுங்கள். உலகின் மிகச் சிறந்த வழிகளில் சவாரி செய்ய, 'ஆன் லொகேஷனில்' செல்லவும், 'தி சஃபர்ஃபெஸ்ட்' தொகுப்பிலிருந்து உடற்பயிற்சி செய்து உங்களைத் தள்ளுங்கள் அல்லது அடிப்படை மற்றும் மீட்பு அமர்வுகளுடன் இணைக்கப்பட்ட 'இன்ஸ்பிரேஷன்' தொடர் சைக்கிள் ஓட்டுதலை மையமாகக் கொண்ட ஆவணப்படங்களைக் கொண்டு உத்வேகம் பெறுங்கள். மேலும், திரையில் உள்ள வழிமுறைகளுடன் கட்டமைக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட்டைச் செய்யும்போது உங்கள் சொந்த உள்ளடக்கத்தை ஸ்ட்ரீம் செய்ய விரும்பினால், 'SYSTM NoVid' அமர்வுகளில் ஒன்றைத் தொடங்கவும்.
பெரும்பாலான புளூடூத்-இயக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சாதனங்களுடன் SYSTM வேலை செய்கிறது, எனவே நீங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆற்றல், இதய துடிப்பு மற்றும் கேடென்ஸ் இலக்குகளுக்கு பயிற்சி அளிக்கலாம்.
பிற பயிற்சி பயன்பாடுகள் உங்கள் நிலையான சக்தியின் (FTP) எளிய சதவீதத்தின் அடிப்படையில் ஆற்றல் இலக்குகளை அமைக்கின்றன. SYSTM ஆனது உங்கள் ரைடர் வகையைக் கணக்கிட, உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களைக் கண்டறிய, மற்றும் 4 முக்கியமான செயல்திறன் அளவீடுகளில் உங்கள் திறனை அளவிடுவதற்கு விரிவான 4DP® உடற்பயிற்சி சோதனையைப் பயன்படுத்துகிறது: நரம்புத்தசை சக்தி (ஸ்பிரிண்ட் பவர்), காற்றில்லா திறன் (1 நிமிட சக்தி), அதிகபட்ச ஏரோபிக் பவர் (5 நிமிட சக்தி), மற்றும் FTP (20 நிமிட சக்தி). 4DP® ஐப் பயன்படுத்தி, SYSTM உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் உள்ள ஆற்றல் இலக்குகளை மாற்றியமைக்கிறது, எனவே நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டிய நேரத்தை நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்துவீர்கள். ஒரு பெடல் ஸ்ட்ரோக்கைக்கூட வீணாக்காமல், வலுவாகவும் வேகமாகவும் இருக்கத் தேவையான துல்லியமான தீவிரத்தில் நீங்கள் வேலை செய்வீர்கள்.
சாலை, மல்டிஸ்போர்ட், சைக்ளோகிராஸ், சரளை, மவுண்டன் பைக்கிங் மற்றும் ஈஸ்போர்ட்ஸ் ஆகியவற்றுக்கான உங்கள் சொந்த எளிதான, விரிவான பயிற்சித் திட்டத்தை உள்ளமைக்க, SYSTM பயிற்சித் திட்ட ஸ்டெப்பரைப் பயன்படுத்தவும். உண்மையிலேயே முழுமையான பயிற்சிக்கான உங்கள் திட்டத்தில் யோகா, வலிமை பயிற்சி மற்றும் மனப் பயிற்சியைச் சேர்க்கவும். ஒவ்வொரு பயிற்சித் திட்டமும் உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலைக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் குறைந்தபட்ச நேரத்துடன் அதிகபட்ச ஆதாயங்களை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதிநவீன விளையாட்டு அறிவியலை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் உலகின் மிகவும் மதிப்புமிக்க நிகழ்வுகளில் வெற்றிகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, SYSTM பயிற்சித் திட்டங்கள் முடிவுகளை வழங்குகின்றன.
மற்ற விளையாட்டு வீரர்களுடன் இணைவதற்கு Wahoo X மன்றத்தில் சேருங்கள் மற்றும் எங்கள் உலகத் தரம் வாய்ந்த பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் விளையாட்டு விஞ்ஞானிகளின் குழுவிடமிருந்து நேரடியாக நிபுணர் பயிற்சி ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள். பல தசாப்தங்களாக அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்கள் முதல் வார இறுதி வீரர்கள் வரை பயிற்சியளிக்கும் அனுபவத்துடன், வஹூ ஸ்போர்ட்ஸ் சயின்ஸில் உள்ள பயிற்சியாளர்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவ உறுதிபூண்டுள்ளனர்.
குறைந்தபட்ச சாதனத் தேவைகள்
ஆண்ட்ராய்டு: ஆண்ட்ராய்டு 9
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
20 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்