ஆசியாவின் முன்னணி உடற்பயிற்சி யூடியூப் ஆளுமை ஜோனா சோஹால் உருவாக்கப்பட்டது, அதிக தீவிரம் கொண்ட பயிற்சி, கிக் பாக்ஸிங், யோகா, வலிமை பயிற்சி மற்றும் பலவற்றிலிருந்து தினசரி பயிற்சி வகுப்புகளை ஃபியோ உங்களுக்கு வழங்குகிறது!
“பொருத்தமாக” இருப்பதற்கான பல முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், காணக்கூடிய அல்லது நீடித்த முடிவுகளை அனுபவிக்க நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களானால், அல்லது பிஸியான வாழ்க்கை முறையை வாழ்ந்து, நிலையான உடற்பயிற்சி பழக்கத்தை வளர்ப்பது மிகவும் கடினம் எனில், ஃபியோ உங்களுக்கானது!
ஃபியோ என்பது லத்தீன் மொழியாகும். நீங்கள் என்ன ஆக விரும்புகிறீர்கள்? உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்கு எதுவாக இருந்தாலும் - வலுவான, மெலிந்த அல்லது ஆரோக்கியமானவராக மாற, உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியிலிருந்து, எங்கள் வியக்கத்தக்க பயிற்சியாளர்களுடன் நீங்கள் வியர்த்துக் கொண்டிருப்பீர்கள் என்று நாங்கள் உத்தரவாதம் தருகிறோம்!
உடற்தகுதிக்கான உங்கள் வழியைத் திட்டமிடுங்கள்
காணக்கூடிய, நீடித்த முடிவுகளை அடைவதற்கான திறவுகோல் ஒரு நிலையான உடற்பயிற்சி பழக்கத்தை வளர்ப்பதே என்பது இரகசியமல்ல. அதனால்தான் நாங்கள் திட்டங்களை வடிவமைத்துள்ளோம் target இலக்கு வைக்கப்பட்ட தினசரி உடற்பயிற்சிகளிலும், உங்கள் உடல் புத்துணர்ச்சியுடனும் மீட்கும் ஓய்வு நாட்களிலும் உங்களை ஈடுபடுத்துவதற்கான சிறந்த உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்.
உங்கள் மனதை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் உடலைப் போலவே, உங்கள் மனதுக்கும் பயிற்சியும் ஊட்டமும் தேவை! உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி குறித்த சரியான அறிவையும் விழிப்புணர்வையும் உங்களுக்கு வழங்குவதற்காக ஃபியோ தினமும் 5 நிமிட உந்துதல் / கல்வி / பிரதிபலிப்பு உள்ளடக்கத்தை காலையிலும் இரவிலும் வழங்குகிறது, இதன் மூலம் சிறந்த முடிவுகளை அடைய நீங்கள் நன்கு தயாராக இருக்கிறீர்கள்!
ஆரோக்கியமான உணவுகள்
ஒருவரின் பிஸியான வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான, எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய, 20 நிமிட சமையல் குறிப்புகளை ஃபியோ வழங்குகிறது - அனைத்தும் மேக்ரோ-கணக்கிடப்பட்டவை, எனவே உங்கள் இலக்குகளை அடைய தேவையான சீரான ஊட்டச்சத்து உங்களிடம் உள்ளது!
உங்கள் இலக்குகளை விளையாடுங்கள்
எங்கள் வகுப்புகள் உங்கள் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் உங்கள் அடிவயிற்று, தொப்பை மற்றும் பட் போன்ற குறிப்பிட்ட உடல் பாகங்களில் கூட கவனம் செலுத்துகின்றன!
எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை
உபகரணங்களுக்கான அணுகல் இல்லையா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை! எங்கும், எந்த நேரத்திலும் வேலை செய்வதற்கான உங்கள் இறுதி கருவி உங்கள் உடல்.
இப்போது ஃபியோவை பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இன்று தொடங்கவும்!
-
முக்கிய தகவல்
ஃபியோவின் பதிவிறக்கம் மற்றும் பயன்பாடு இலவசம். பயன்பாட்டில் வாங்குவதற்கு கிடைக்கக்கூடிய பிரீமியம் சந்தாவுடன் கூடுதல் அம்சங்களைப் பெறுங்கள். நீங்கள் குழுசேர முடிவு செய்தால், பயன்பாட்டில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, உங்கள் நாட்டிற்கான விலையை நீங்கள் செலுத்துவீர்கள், மேலும் வாங்கியதை உறுதிசெய்து உங்கள் Google Play கணக்கு மூலம் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும்.
சந்தா காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பே ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். புதுப்பிக்கும்போது விலையில் அதிகரிப்பு இல்லை.
சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் வாங்கிய பிறகு பிளே ஸ்டோரில் உள்ள கணக்கு அமைப்புகளில் தானாக புதுப்பித்தல் முடக்கப்படும். வாங்கியதும், காலத்தின் பயன்படுத்தப்படாத எந்தப் பகுதிக்கும் பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியாது.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.fiolife.com/terms-of-use
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.fiolife.com/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்